不必做完美母親，夠好就好在進入媽媽這個角色之后

在進入媽媽這個角色之后，總是將孩子擺第一的你，卻還是覺得自己不夠好嗎？用三大癥狀審視你是否為自我要求高而壓力過大的完美媽媽。同時來看看媽媽生存術(shù)教你如何偶爾便宜行事，當(dāng)個快樂的媽媽。

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從單身小姐進入婚姻成為某人的太太，再到懷孕生產(chǎn) ，成為孩子的媽媽，你的身心其實不斷經(jīng)歷劇烈的變化，尤其是生產(chǎn)后，是女人一生當(dāng)中身心變化最大的階段之一。

因為催產(chǎn)素的分泌，女性產(chǎn)后會自然涌流出母愛。生孩子前是事業(yè)企圖心強的拼命三娘，以為自己不會有所謂的母愛，沒想到孩子出生后，感受到母子連心、不可分割的親密感，親身經(jīng)歷了催產(chǎn)素所帶來的影響。

所以當(dāng)你成為媽媽之后，很自然的會把眼光與心思全副投入在寶寶身上，一不小心還可能過度投入和付出。應(yīng)該要留一些時間關(guān)愛自己，才有足夠的愛來當(dāng)媽媽、經(jīng)營家庭。把媽媽對自己的愛比喻成銀行內(nèi)的存款，如果你在銀行的存款不足，卻總想提領(lǐng)巨款給孩子，很容易就透支。你可能感覺很不平衡，自己很想被呵護，偏偏孩子小，也需要呵護，因此容易瀕臨壓力崩潰的危機。

在這里我們提供你三大癥狀，審視自己是不是壓力過大的完美媽媽上身：

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