寶寶夜里總是哭鬧，快崩潰的媽媽趕緊試試這幾招，寶寶一覺到天亮沒當過媽媽的人根本就理解不了起夜的痛

沒當過媽媽的人根本就理解不了起夜的痛苦，小孩每次睡醒了，起來就開始大哭大鬧，自己白天照顧他已經特別的勞累了，晚上還要的熬夜去陪他們很多次，時間長了，根本就受不了，身體也會變挎。

那么，小baby經常在晚上醒來，是不是一種正常現象呢？事實上并不是，看看下面所講的你就明白了。

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一、明白小baby的睡眠規律

小孩的睡眠情況與我們大人存在很大的不同之處，他們一般都睡得并不是如同我們認為的那么沉，其實也容易被別人吵醒。他們一般都是十分淺的睡眠，時間也長一些，大多數是在十分鐘以后才進入熟睡期，等再過一段時間才慢慢地進入深度的睡覺階段，等到半個小時之后或許就會從沉重的睡眠里驚醒過來，又進入了淺睡眠的時期。這個階段的變化也正是導致他們會在四十分鐘左右時容易翻身好動，或許臉上也會出現各種表情，隨之再繼續淺睡覺的時期。

小baby會長階段的維持淺睡的狀態，因此也很容易在晚上醒過來哭鬧，也極其易被一些很小、很輕的聲音吵起來。根據各方數據表明，能夠睡一晚上不醒的小baby占總數的比例會隨著他們年齡的增長而變大，而那些一晚上能醒兩次多的小baby占總數的比例隨著年齡的增長變得少了一些。而小baby會發生夜醒的狀況的原因有許多，或許是他們生理發生變化了、環境改變了等等。

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二、當小baby早上醒來時，就必須給他們喂奶嗎？