大人吃啥寶寶吃啥，嬰幼兒輔食，這些食物要注意！
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從嬰兒營養需求和發育來看 ， 6個月左右開始就需要添加輔食 。 給寶寶選擇合適有營養的輔食 ， 不管是精心選購或者自己制作寶媽們都下了不少功夫 。
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有很多寶媽也覺得 ， 嬰幼兒輔食其實沒那么多講究 ， 自己吃什么就給寶寶吃什么 。 燉爛一點 ， 烹煮的時間久一點 ， 切小點就行了 ， 寶寶什么都吃點營養搭配才均衡 ， 貌似這樣的說法也有道理 。 但是 ， 給寶寶的輔食 ， 下面這幾樣食物要注意 ， 有的可能根本就不適合你家寶貝呢！
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1 ， 雞蛋清
雞蛋是高蛋白食物 ， 給寶寶的輔食中會經常提到 。 但是 ， 雞蛋中的蛋白質分子較小 ， 有時候可能直接通過腸道壁進入寶寶血液中 ， 因此有的嬰幼兒會出現對雞蛋過敏的現象 。 過敏并非出個疹子那么簡單 ， 嚴重的可能導致濕疹、蕁麻疹及其他更嚴重癥狀 。 給寶寶輔食添加雞蛋建議10個月以后開始逐量添加 ， 第一次吃雞蛋寶媽也要注意觀察寶寶是否有過敏癥狀 。
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