孩子晚睡危害大，脾胃會變差，影響生長發育，孩子睡得好才長得好孩子睡的好

孩子睡的好，就長的好。日落2個小時后睡覺，是有利于孩子健康。

可從去年夏天開始，大云的孩子就沒早睡過。

大云時不時地會讓孩子早點上床，有時候8點上床，有時候七點半就上床了。但是這孩子，上了床，先是要求講故事，關燈之后，還要聊天。講完故事，聊完了天，閉上眼睛，就開始輾轉反側。有時候翻一個小時，有時候翻兩個小時，到睡著差不多也都是10點多。

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這個輾轉反側的時間之長，簡直就像是一個心事重重的大人。對于有強迫癥的大云來說，實在像是一種胸口的抓撓——看上去呼吸好像很均勻了，大云剛剛放下心了，結果孩子就來了一句：”媽媽，我想尿“ 。蓋上被子繼續，呼吸很均勻，大云再次放松下來，準備拿起手機看看消息，孩子說：”媽媽，我也要看“……

基本上，每天要在床上要折騰、蹦跶兩三個小時。作為一個媽媽，每天晚上本來是想享受一會安靜的時間，但是這個孩子就是沒辦法配合。于是大云就決定好好地看看這個睡覺的問題。

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