零食對(duì)孩子的誘惑力的確很大 ， 每個(gè)孩子都喜歡吃零食 ， 因此 ， 零食也成了眾多家長(zhǎng)的哄娃利器 ， 不管孩子的心情如何崩潰 ， 只要一看到零食 ， 瞬間就會(huì)變得乖巧溫順 。
零食的誘惑不僅是對(duì)孩子 ， 就連很多家長(zhǎng)也非常喜歡吃 ， 經(jīng)常買些零食回家和孩子一起吃 。
但是家長(zhǎng)們需要注意了 ， 以下幾種零食已經(jīng)被兒科醫(yī)生納入了“黑名單” ， 經(jīng)常給孩子吃 ， 會(huì)影響孩子的健康發(fā)育 。

----這六種零食被兒科醫(yī)生列入“黑名單” ， 孩子再想吃家長(zhǎng)也別縱容！//---- http:// //

六種“黑名單”零食
? 方便面
方便面食用方便 ， 口味佳 ， 廣受人們的喜愛(ài) 。 但是方便面本身并沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ， 并且其中還含有大量對(duì)人體有害的物質(zhì) ， 比如各種食品添加劑 ， 以及防腐劑等；
其中鈉含量也比較高 ， 會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān) ， 所以不適合經(jīng)常食用 ， 孩子最好是不要吃 。

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? 蜜餞
蜜餞類食品口感酸甜 ， 色澤鮮艷 ， 但這類零食通常是腌制制成的 ， 在此過(guò)程中會(huì)有一定的致癌物產(chǎn)生；
此外蜜餞是一種高糖、高熱量、低維生素的零食 ， 孩子身體在代謝的時(shí)候 ， 會(huì)需要消耗大量的維生素B和一些其他維生素 ， 對(duì)身體發(fā)育是十分不利的 。
? 奶茶、碳酸飲料等
碳酸飲料中含有大量的磷酸 ， 會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收 ， 孩子經(jīng)常喝碳酸飲料 ， 對(duì)牙齒不好 ， 增加患齲齒的風(fēng)險(xiǎn) 。
另外 ， 奶茶也不適合讓孩子經(jīng)常喝 ， 奶茶中的糖分和熱量都很高 ， 并且含有各種香精、色素 ， 以及反式脂肪 ， 常喝不利于孩子的身體發(fā)育 ， 也會(huì)影響孩子的智力發(fā)育 。

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