原創(chuàng) 寶寶23-24個月能力鍛煉，這些游戲，有助于鍛煉運動能力父母在喊口令的時候要注意不要讓寶寶一

提示您本文原始標(biāo)題是：寶寶23-24個月能力鍛煉，這些游戲，有助于鍛煉運動能力

文/可馨育兒

寶寶23-24個月鍛煉哪些能力？這些游戲，有助于鍛煉運動能力

1、洗澡時認(rèn)識身體的詳細(xì)部位

寶寶在認(rèn)知自己的身體的時候，最先認(rèn)知的就是自己的五官，然后是四肢，最后是身體的其他部位。因此，媽媽在給寶寶洗澡時，可邊給寶寶擦身體，邊說身體的部位，比如從頸部、腋窩、上臂、肘窩、前臂到手腕，一直擦完全身，從上到下，把全身的身體部位都說一遍。可馨育兒說，如果這次漏了一些部位，下次擦的時候再補(bǔ)上。洗的次數(shù)多了，媽媽就可以邊擦，邊讓寶寶跟著一起說，這樣可幫助寶寶記憶詳細(xì)的身體部位。

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在洗澡的時候，讓寶寶熟悉并認(rèn)知身體的部位，可以讓寶寶更加了解自己的身體，能夠說出較多的部位名稱，豐富寶寶的詞匯。在平時，寶寶如果摔倒了，媽媽可問寶寶：“摔破皮了沒有？碰到哪了？”在這種情況下，如果寶寶能夠明確指出碰的疼痛的部位，父母就可以為寶寶處理傷口，而不必再在寶寶身上尋找傷處。

2、雙腳走樓梯

18個月大的寶寶要先學(xué)會交替雙腳上樓梯，之后的2-3個月再學(xué)著用雙腳踏一個臺階慢慢地下樓梯。一般情況下，住樓房的孩子較容易學(xué)會走樓梯，住平房的孩子練習(xí)機(jī)會少一點，會更遲一點學(xué)會走樓梯。但是，現(xiàn)在的道路變寬，過街天橋和地下通道也逐漸增加，孩子們練習(xí)走樓梯的機(jī)會也逐漸增多。所以，一般寶寶在不到兩歲半時就已經(jīng)學(xué)會雙腳交替上下樓梯了。因此，父母可讓寶寶自己扶著樓梯的欄桿，交替雙腿上下走樓梯。

寶寶練習(xí)走樓梯時，父母要注意保護(hù)好寶寶。尤其是在寶寶下樓的時候，容易因重心遷移，失去平衡而向前摔倒。這時，父母應(yīng)走在寶寶的前面，以便于保護(hù) 。

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3、讓寶寶學(xué)習(xí)雙腳跳

寶寶逐漸成長，運動能力也慢慢加強(qiáng) ，此時的寶寶很喜歡做各種跳躍游戲，父母參與寶寶的跳躍游戲，能夠讓寶寶更加愉悅。平時父母可以在和寶寶一起外出的時候進(jìn)行跳躍游戲。在下樓梯到最后一個臺階時，讓寶寶跳下來，最初要保證寶寶的安全，父母必須雙手牽著寶寶。寶寶這樣跳了幾回，膽量也變大了，同時運動的興趣也會上來。當(dāng)寶寶慢慢地熟練之后，父母只需要一手牽著寶寶，寶寶就能往下跳了。

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有的時候，父母帶著寶寶出去玩時，可以讓寶寶做一些跳躍的游戲。比如在寬敞的戶外平地上喊口令，讓寶寶牽著父母的手隨著口令往前跳躍。在這一時期，寶寶很喜歡父母富有節(jié)奏而具有鼓舞性的口令聲音，隨著“一二三”的聲音，寶寶會努力地去做。父母在喊口令的時候要注意不要讓寶寶一個人單調(diào)地游戲，在給寶寶口令的同時，父母也要保持與寶寶同步的動作，這樣寶寶才會更有興趣。寶寶有了跳的經(jīng)驗后，就會開始自己去做一些跳的游戲，比如跳繩，跳方格等，這些運動都是寶寶運動能力發(fā)展的體現(xiàn) 。

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