不一樣的水蒸蛋!口感豐富,營養更全面



不一樣的水蒸蛋!口感豐富,營養更全面

----不一樣的水蒸蛋!口感豐富 , 營養更全面//---- http:// //


今天 , 給媽媽們分享一道豆腐時蔬蒸雞蛋 , 在水蒸蛋的基礎上做了一些小創新 , 加入了同樣滑嫩的豆腐與蔬菜 , 口感更豐富 , 營養更全面哦 。

豆腐可是個好東西 , 1塊錢就買一大塊 , 夠寶寶一頓吃的了 。

但別看它價格低廉 , 營養卻很豐富 , 含有滿滿的蛋白質和鈣 , 提供了生長所需的兩大元素呢 。


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雞蛋是最常見的食材了 , 媽媽們做輔食最常用的就是它 。 雞蛋的做法有無數種 , 那么問題來啦 , 比西紅柿炒蛋還簡單的做法是什么呢?

沒錯 , 就是水蒸蛋!水蒸蛋滑滑嫩嫩的 , 而且做起來也方便 , 結合豆腐和時蔬一起做 , 營養密度更高 , 口感還上升了一個度!超適合寶寶吃哦 。


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