----優(yōu)質(zhì)備孕，與這3個時間有關(guān) ，你把握住最佳了嗎？//---- http:// //

很多朋友對自己的人生軌跡都有著明確的安排，什么時候結(jié)婚、什么時候生小孩，但小編想說的是：在孕育著這件事上，優(yōu)生優(yōu)育是有一些講究的，現(xiàn)代人由于工作和生活的壓力，年齡越大懷孕的可能性也越來越低。

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寶寶的身體健康狀況，智力發(fā)育與受孕時父母的身體素質(zhì) ，精神狀態(tài)以及生活習(xí)慣有著緊密的聯(lián)系。現(xiàn)在都倡導(dǎo)優(yōu)生優(yōu)育，科學(xué)備孕，選擇最佳的時間受孕也是未準爸爸媽媽需要重視的。

受孕時間也能自己決定嗎？

雖不能保證百分百，但努力做到最好吧！你們說呢？

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1 ，最佳受孕年齡

理論上來說，女性的最佳生育年齡在23～30歲，男性為25～35歲。這段時間，男女雙方生殖系統(tǒng)已經(jīng)完全發(fā)育成熟，內(nèi)分泌最為穩(wěn)定，身體機能最佳，能夠為胎兒的體質(zhì)和智力發(fā)育提供最優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng) ，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及微量元素等。

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優(yōu)質(zhì)備孕，與這3個時間有關(guān)，你把握住最佳了嗎？

1 ， 最佳受孕年齡

1 ，最佳受孕年齡