孕期媽媽這四種行為，容易造成胎兒畸形，必須要重視孕期媽媽的生活和飲食習慣

孕期媽媽的生活和飲食習慣，都會在很大程度上影響著寶寶的健康，這個時期也特別需要媽媽上心。除了要注意輻射，環境污染，化學藥品這些外界因素之外，媽媽們也要注意自己的生活習慣和心理健康。要不然，很容易影響寶寶正常發育。那么，寶寶在肚子里最怕媽媽干什么呢？這四種行為，要引起媽媽們的注意。

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怕擠壓碰撞

孕媽媽在生活中要十分小心，特別是前三個月或者是快生產的時候。如果發生意外，寶寶和媽媽都很危險。雖然寶寶有子宮的保護，但是在受到碰撞或者擠壓的時候很容易造成胎兒錯位，血管性胎記，嚴重的還會造成流產。所以，媽媽們在外出或者散步的時候，要格外謹慎，減少磕碰的概率。

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怕熬夜晚睡

熬夜會使孕媽心情焦慮，情緒低落。孕媽經常熬夜會造成身體內荷爾蒙的紊亂，媽媽就會變的暴躁，有的時候會出現頭疼，反胃的現象。這種情況很容易導致寶寶的發育不良。懷孕之后，媽媽要保持一個好的生活習慣，早睡早起，早上散散步，呼吸新鮮空氣，這些都是對胎兒有益的。

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