兒科醫生:天熱勿吃3種水果,最易傷胃不長個,孩子哭鬧別買!

現在很多的寶媽都知道吃糖對身體不好 , 經常不讓孩子吃糖 , 防止孩子出現蛀牙 , 損傷脾胃 。 但水果就不一樣了 , 能夠給孩子的身體帶來益處 , 像微量元素和礦物質等 , 水果中都含有很多 , 家長也愿意給孩子多吃 。


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尤其是現在天氣越來越熱 , 水果成了家家必備的食物 , 寶媽們像督促孩子吃飯一樣督促孩子吃些水果 , 但寶媽們卻不知道的水果中也有“幼兒殺手” , 這些水果不但不能給孩子帶來豐富的營養 , 還會抑制孩子的發育!家長一定要知道 。


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1.獼猴桃

獼猴桃味道香甜可口 , 很多的大人也很喜歡吃 , 獼猴桃當中含有豐富的維生素C , 被人們稱為“維C之王” , 是很多寶媽都會給孩子選擇的食物 。 但獼猴桃冷淡寒性 , 適量還好 , 多吃則會損傷脾胃 , 引起消化紊亂 , 包括大量的果膠和維生素C能刺激胃酸分泌 , 增加胃部不適 。 容易出現胃痛、腹瀉、腸胃脹氣 , 抑制孩子的發育!


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