孕期這幾個小細節會傷害胎寶寶，準媽媽們踩雷了多少個？
相信準媽媽在懷孕之前都會希望自己的孩子多么漂亮 ， 但是當懷孕后 ， 媽媽只想擁有一個健康的寶寶 。 所以在孕期孕媽一定要注意一些 ， 不要因為自己而傷害到寶寶 ， 最后自己也會身心受傷！
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1、睡覺翻身
通常來說 ， 人再睡眠中會不自覺的翻身 ， 尤其是大腹便便的孕媽 ， 容易因為身體疲累而總是翻身 ， 想要尋找一個舒適的姿勢 。 但是在孕婦翻身的過程中 ， 會影響寶寶的休息 ， 甚至會因此造成寶寶被臍帶纏繞 ， 致使寶寶缺氧 ， 最終胎停 。
解決辦法：孕媽可以準備一個孕婦枕 ， 它可以托起腹部 ， 減輕身體負擔 ， 給寶寶一個穩定的睡眠環境 。
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2、妊娠反應
在孕早期 ， 大部分孕婦都會有妊娠反應 ， 甚至有些孕媽的妊娠反應持續很長時間 ， 影響了孕婦的食欲 ， 比如一吃東西就吐出去 ， 會影響寶寶的發育 ， 很有可能因為營養不足導致胎停 。
解決方法：孕媽在妊娠反應嚴重時 ， 會造成食欲減退 ， 這種時候孕媽可以食用一些營養品 ， 幫助身體補充營養 ， 又能幫助寶寶發育 。
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