寶寶多大能吃食用油？多數寶媽只知其一不知其二，看完這些會明白文丨福林媽咪后臺有寶媽問

文丨福林媽咪

后臺有寶媽問，寶寶剛進入輔食期，能不能直接添加食用油，畢竟有油的食物會顯得很香，寶寶才會樂意去吃。

關于寶寶什么時候能吃食用油的問題，我們得看食用油對寶寶的“價值”在哪里。

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食用油對于寶寶成長，最有效的幫助就是食用油中99%的脂肪，別看它是我們成年人最討厭的，卻是寶寶初期成長發育的必需品。

脂肪是寶寶智力、神經、視力發育的基礎營養，寶寶的成長生涯，自然不能少了它的存在。

事實上，寶寶們從一出生就已經在接觸脂肪了，只不過這個脂肪的來源，并不是來自食用油，而是母乳。

母乳中的能量，幾乎有一半就是脂肪，我們看到的擠出的母乳表面會有一層油脂類的薄膜，那就是母乳中所含有的脂肪形成的。

當然，就算是寶寶不是母乳喂養，他們平時喝的配方奶粉中也是添加了脂肪成分的。

也就是說，食用油對寶寶最大的幫助就是提供脂肪，而母乳和配方奶粉中都是有脂肪的，那是不是就代表只要寶寶還在喝著母乳或是奶粉，寶媽就不用再給寶寶添加額外的脂肪營養？

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