它是積食的“幫兇”，廚房很常見，孩子越吃脾越虛，別再給娃吃了很多家長比較喜歡做法

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家長都希望自家的孩子能健康快樂的長個，但總有一些家長不給孩子“省心” ，因為自己的疏忽大意，卻導致孩子生病遭罪。當然我也相信世界上任何一對父母都是疼愛自己的孩子的，無論做什么事情，初衷都是為了孩子好。但是，有時候家長的一些做法，卻是在一點點的傷害著孩子的健康。

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閨蜜家3歲的寶寶本應是正享受歡樂童年的時期，但也因為閨蜜的大意，這兩天卻把孩子送進了醫院。孩子從添加輔食之后就一直瘦瘦的，一家人也特別著急，經常變著法的幫孩子補身體，什么大魚大肉、有營養的食物等都和不要錢一樣給孩子吃。

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但是上個月孩子的肚子突然變得特別大，并且孩子也天天喊著肚子疼。這才趕忙帶著孩子去了醫院，檢查結果出來之后也讓一家人大吃一驚，原來孩子積食特別嚴重，再這樣喂下去也會損傷孩子的體質，讓孩子發育和健康都會受到影響。

醫生告訴閨蜜，孩子脾胃天生就比較嬌嫩，所以在平時飲食的時候一定要多加注意，千萬不要為了幫孩子“補身體” ，就亂給孩子吃。很多積食的“幫兇” ，就藏在廚房中，以后可別再大意了。

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1、大魚大肉

有些家長可能會發現，為什么孩子天天吃肉就是不長肉呢？實際上這就是孩子脾胃虛弱，容易積食導致的。脾胃的運化能力差，吃再多食物也都會“浪費掉” ，并且大魚大肉這種厚膩食物還會增加孩子脾胃的負擔，吃的越多，孩子的積食也會越多，對孩子的傷害也會越大。

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2、重口油膩

很多家長比較喜歡做法，有了孩子之后在這上面的研究也會更多。想著給孩子做出美味可口的飯菜來，但這個時候也會出現一個問題，就是調味品。很多家長覺得飯菜沒有味道孩子也不喜歡吃，所以在做菜的時候會加入不少的調味品，雖然飯菜變得香噴噴的，但是這也讓飯菜變得重口油膩，會增加孩子脾胃的負擔，孩子很難去運化，時間長了也會形成積食。

3、冰箱冷飲

飲料這種食物是不會積滯的，但是冰箱里的冷飲會傷及孩子的脾胃，間接導致孩子積食，這一點家長也不能大意。尤其是夏季天熱，孩子都喜歡喝點涼的，但是家長一定要把好關。

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對于孩子來說，有一個好的脾胃，也意味著能更健康的發育。所以家長在平時也要多加注意，減少孩子積食的情況。隔三差五的給孩子喝點多肽菇末，幫孩子增強脾胃，清理體內的積食。積食少了，孩子長個也更有勁，這樣也能讓孩子更快樂的長大。