「李醫(yī)生談備孕」究竟什么樣的準(zhǔn)備才算得上是科學(xué)備孕呢？問什么是科學(xué)備孕？一、有計(jì)劃的妊娠對

問

什么是科學(xué)備孕？

一、有計(jì)劃的妊娠

對于妊娠也不能隨便，一定要計(jì)劃好，尤其是要避免高齡妊娠（孩子出生時(shí)母親年齡達(dá)到35歲），因?yàn)楦啐g妊娠的話胎兒染色體異常、畸形等并發(fā)癥以及難產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增高，因此適齡懷孕十分重要。

----「李醫(yī)生談備孕」究竟什么樣的準(zhǔn)備才算得上是科學(xué)備孕呢？//---- http:// //

二、合理飲食、控制體重

可以通過BMI（體重（KG）/身高（㎡））指數(shù)進(jìn)行判斷自己是不是胖，而對于孕前最好將BMI控制在18.5~23.9kg/㎡最合適

三、補(bǔ)充葉酸

葉酸對于備孕女性而言的重要性不用多說，普通人口服葉酸量為0.4~0.8mg每天，或者服用葉酸的復(fù)合維生素。

----「李醫(yī)生談備孕」究竟什么樣的準(zhǔn)備才算得上是科學(xué)備孕呢？//---- http:// //

四、勿諱疾忌醫(yī)

對于有遺傳病或慢性疾病的女性而言，準(zhǔn)備妊娠的時(shí)候一定不能諱疾忌醫(yī) ，注意要將一切實(shí)際情況如實(shí)和醫(yī)生講明。讓醫(yī)生給你專業(yè)的評估和指導(dǎo) 。

五、合理用藥

在備孕期間，難免可能會(huì)出現(xiàn)疾病，這時(shí)候也要注意生病了要前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥！

----「李醫(yī)生談備孕」究竟什么樣的準(zhǔn)備才算得上是科學(xué)備孕呢？//---- http:// //