早餐多給孩子喝這湯，促進大腦發育，提高免疫力，比喝牛奶強多了早餐多給孩子喝這湯

早餐多給孩子喝這湯，促進大腦發育，提高免疫力，比喝牛奶強多了。相信很多人做了父母，都有一種感受，家里的孩子不是很喜歡純牛奶，就是喜歡喝一些飲料，都拿孩子沒有辦法了。胡師傅也是過來讓人呢，給大家的建議是，飲料可以隔三差五的給孩子喝，但是不要天天給孩子喝，如果孩子不喜歡喝純牛奶，那就自己動手做一些飲料給孩子喝，特別是早餐，有時間一定要給孩子做一些營養早餐。又有很多人說，不會做啊，只會做豆漿呢。今天我就教大家一款很多小孩特別喜歡喝的飲品，那就花生黃豆紅棗湯，早餐多給孩子喝花生紅棗豆漿，能加快大腦發育，提高免疫力，孩子常喝身體棒。

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黃豆和花生是非常有營養物質的雜豆，根據科學人員研究，每100克花生，含有25克的蛋白質，每100克黃豆，含有35.1克的蛋白質，而且花生和黃豆都含有豐富的賴氨酸（賴氨酸能加快大腦發育、增強免疫力），所以花生和黃豆搭配一起，多給孩子喝，益處多多。在黃豆和花生中，我還加了適量的紅棗，這樣就更有利孩子吸收。只要我有時間，就會給小孩做一大碗花生紅棗豆漿，還有時候孩子還會把喝不完的豆漿，帶到學校喝呢。接下里我就教大家做花生紅棗豆漿。

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