不少人在娃吃飯的問題上 ， 常常會陷入一種對主食的迷之執念中 ， 譬如：

“寶寶已經吃了一大碗飯 ， 老人就特別激動：寶寶真棒 ， 再吃一碗！”

“不愛吃菜沒關系 ， 那就多吃點飯補回來也一樣 ， 不然怎么長身體？”

之類的話相信你肯定聽過 ， 對嗎？

其實啊 ， 這種觀念是錯！誤！的！一味的吃主食（米飯） ， 寶寶只是飽而已 ， 營養什么的壓根沒補多少 。

----比米飯營養多 ， 這些“超級食物”你還沒給娃吃過？//---- http:// //

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