這肉40元一斤，下飯又解饞，孩子常吃長大高個，多吃還不發胖這肉40元一斤

這肉40元一斤，下飯又解饞，孩子常吃長大高個，多吃還不發胖。弟媳婦家有兩個兒子，都很健康，壯實的像小牛犢一樣，幾乎很少去醫院。兩個小家伙雖然都才幾歲，卻特別懂事，常搶著干家務活，看見媽媽搬米袋子，他們還會立即上去幫忙。每次我都特別羨慕人家弟媳婦怎么能有這樣一對活寶，所以我也很好奇弟媳婦的養娃方式。

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弟媳婦說沒有什么秘訣，一靠散養，多讓孩子動一動，從生活一點一滴中多培養孩子感受愛、感受生活樂趣；二靠合理的營養，為了防止孩子挑食在飲食上絕不嬌慣孩子。盡量常給孩子多吃點五谷雜糧、堅果、蔬菜、蝦、魚、牛肉之類的食物。她們家肉類吃的最多的就是牛肉，弟媳婦說多吃牛肉的好處是很多的。牛肉本身就含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B、鈣、鐵、磷等幾十種營養元素，比其他肉類價值營養更高。孩子常吃牛肉不僅可以提高身體抵抗力，還能促進肌肉的生長發育，變得更加健壯有力。弟媳婦這么一說，我才突然明白為啥她家的孩子替她搬米袋子咋那么有勁了，所以最近我也開始給我家兩孩子多吃牛肉了。

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