哈佛研究：5個(gè)月寶寶大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)精動(dòng)這樣訓(xùn)練，寶寶越練越靈巧哈佛研究表明：對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)

哈佛研究表明：對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō) ，有一件事情可以相當(dāng)于體育鍛煉，那就是：哭，有些寶寶，可以一邊哭，一邊手抓腳踢。

這不但鍛煉了手和腳，其實(shí)哭得厲害的，基本上算是全身運(yùn)動(dòng)了。而除了哭之外，還有一些適合小寶寶的運(yùn)動(dòng) 。

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寶寶運(yùn)動(dòng)能力有哪些？

寶寶的運(yùn)動(dòng)能力，我們可以概括為大運(yùn)動(dòng)和精細(xì)運(yùn)動(dòng) 。如果說(shuō)大動(dòng)作的正常發(fā)育是寶寶健康成長(zhǎng)的基石。那么精細(xì)動(dòng)作就是成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的梁柱。精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)展與孩子的智力發(fā)育有密切關(guān)系。中國(guó)古話(huà)說(shuō)的“心靈手巧”就是這個(gè)意思。

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那么，如何給5個(gè)月寶寶進(jìn)行精細(xì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練呢？

1.鍛煉寶寶手部抓握能力

5個(gè)月大的寶寶，手的動(dòng)作又有很大的提高，開(kāi)始有了隨意的抓握動(dòng)作，并出現(xiàn)手眼的協(xié)調(diào)和五指的分化。這時(shí)期的寶寶，很喜歡在自己胸前玩弄和觀看雙手，對(duì)自己的雙手發(fā)生了濃厚的興趣，經(jīng)常喜歡把兩只手握在一起，喜歡抓東西，抓了東西喜歡放到嘴里，抓起來(lái)后又喜歡放下或扔掉，把東西抓在手里敲打。

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