寶寶挑食惹人惱，這樣做小餛飩，寶寶一下吃光光！小秋給寶寶添加了一段時間的輔食

小秋給寶寶添加了一段時間的輔食，剛開始的時候添加很順手。基本上給寶寶喂什么寶寶就吃什么，可是過了一段時間，寶寶就不像以前那樣見到食物就搶著吃了。

一直發展到現在，好多東西寶寶都不愛吃，撅著小嘴兒就不吃，到處跑著玩兒。

小秋在寶媽群里面問大家有沒有什么好的方法，其他寶媽們也是七嘴八舌的提供意見，有的寶媽說：可以給寶寶多換花樣啊，小孩都是有新鮮感，給她換換花樣可能就愛吃了。

營養師團寶媽媽家里也有一個越來越挑剔的小寶寶，為了她的小胃口，也是花了很多心思。

團寶媽媽這次用小餛飩和西蘭花，西紅柿一起做輔食，顏色紅紅綠綠的很好看，而且味道酸酸甜甜的，寶寶每次一看到這種輔食，沒有10分鐘一碗就吃見底了。

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西蘭花富含豐富的營養，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣磷鉀，維生素C和胡蘿卜素等。每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克~4.5克，是菜花的3倍。

西紅柿中含有較多的蘋果酸、檸檬酸等有機酸，特別是維生素含量豐富。味道酸甜，很適合夏天吃。

食材準備：西蘭花一朵，西紅柿適量，小餛飩適量。

做法：

1.把西紅柿放到熱水中轉一下，然后拿出來，在表面劃個十字的口就非常好去皮。去皮以后把西紅柿切成小丁備用。

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