多注意這3點(diǎn)，就算父母不是很高，也不會(huì)影響孩子長(zhǎng)高小朵和老公都不是很高

小朵和老公都不是很高，所以，自從兒子出生之后，她一直很擔(dān)心小家伙的身高問(wèn)題，生怕他以后長(zhǎng)不高。為了讓兒子能長(zhǎng)得更高，小朵不知聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)把腿豎著靠在墻上，能起到增高的作用，于是，她就整天強(qiáng)迫兒子做這件事，雖然小家伙很不愿意，但又害怕媽媽會(huì)責(zé)怪自己，只能這樣做了。小朵想讓兒子長(zhǎng)高的心情可以理解，但把腿靠在墻上是不科學(xué)的方法，并不能使人長(zhǎng)高。那么有沒(méi)有什么好方法能起到增高的作用呢？下面就來(lái)看看吧。

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多帶著孩子外出鍛煉

現(xiàn)在的孩子，從小就開(kāi)始接觸手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，由于它們的可玩性實(shí)在太高，孩子們就算到了休息日也會(huì)宅在家里玩游戲。不過(guò) ，這樣做不但會(huì)影響孩子的視力，還有可能會(huì)讓他長(zhǎng)不高。因?yàn)橐牍趋腊l(fā)育的更好更健康，就要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激它，建議家長(zhǎng) ，一定要多帶著孩子外出運(yùn)動(dòng) 。比如慢跑、游泳或者只是在草地上做高抬腿運(yùn)動(dòng) ，都能起到不錯(cuò)的增高效果。需要注意的是，家長(zhǎng)在帶著孩子運(yùn)動(dòng)之前，最好給他準(zhǔn)備一雙合適的鞋子，這樣不僅會(huì)降低孩子扭傷腳踝的風(fēng)險(xiǎn) ，還能讓他在運(yùn)動(dòng)時(shí) ，高質(zhì)量的完成每一個(gè)動(dòng)作。

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