自打上了幼兒園，孩子隔一周病一回！寶媽無奈，醫生：原因在家里醫生詳細看了下孩子的情況

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“自打孩子上了幼兒園，基本隔一周病一回！每次都是感冒、咳嗽，這到底是咋回事啊？”榮榮媽看著前幾天預約的醫生，無奈的問道。

醫生詳細看了下孩子的情況， “孩子主要是咳嗽發炎，開店消炎藥吃，平時多喝水，注意休息，過兩個星期就好了，家里……”

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還沒等醫生說完，榮榮媽著急了：“大夫，我這大老遠從老家跑來，花了好幾百掛號費，總得知道是啥原因吧。這孩子老是生病，到底是咋回事兒啊？是孩子身體不好，還是幼兒園人多病雜？”

醫生安慰的笑了笑，解釋道：“你先別著急，我還沒說完，每到春秋換季的時候，又正好趕上孩子上學，孩子在家的作息規律跟幼兒園不一樣，去了幼兒園自然很容易生病。所以，孩子的問題，還得從家里找！”

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說完，醫生一邊叮囑榮榮媽要注意什么，一邊在病歷上工整的寫了幾條注意事項，完了榮榮媽連忙謝醫生，帶著孩子離開了。

孩子一上學就生病，到底啥原因？

榮榮媽聽了啥，謝了醫生就帶孩子走了呢？咋不刨根問底問原因了呢？

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其實，醫生說的這幾條注意事項，正中榮榮媽痛處，這也是孩子生病的根源所在，很多都是榮榮媽知道卻沒意識到的問題，平時覺得無所謂，結果孩子就生病了！

1.涼食盡量少吃或不吃，冰激凌、雪糕、飲料，涼東西傷脾胃

2.零食，尤其是甜的要控制少吃，吃多了生痰、咳嗽

3.晚飯跟睡覺的間隔時間，最好在2個小時以上，給胃騰出消化的時間，不然孩子積食

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有沒有發現，自己的孩子也經常出現這些情況？所以，孩子一上學就生病，病因還得從家里找，孩子很多不好的習慣，都是在家里養成的。那么，寶媽該如何避免、調理孩子的這些問題呢？

1.勤喝水，早上最好喝杯金棘末

很多孩子在家沒有養成勤喝水的習慣，或者非等到渴了才喝水，在幼兒園就更不用說了。這種習慣對身體代謝非常不好，孩子身體缺水，不僅容易上火、嗓子發炎，還容易生病。

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2.適當增減衣物

家長普遍存在一個問題，就是不怕孩子熱，就怕孩子冷。所以，都愛多給孩子穿件衣服，并囑咐孩子熱了脫下來。但是，孩子普遍會出現，玩得滿頭大汗了在脫衣服。這樣下來，孩子不是出汗著涼了，就是上火。所以，該減衣物了，別再給孩子額外多穿一件了！

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3.就是上面醫生囑咐的

少吃或不吃涼東西、零食，以免傷脾胃；晚飯和睡覺的時間間隔，最好在2小時以上，以免孩子吃飽了就睡，肚子積食；最好能保證孩子10個小時以上的睡覺時間。