自制綠豆糕,無(wú)添加,香甜解暑!掌握這幾步,新手也一次成功
端午小長(zhǎng)假開(kāi)始啦 , 媽媽們有沒(méi)有計(jì)劃去哪里玩呢 , 黃媽在這里祝大家端午節(jié)快樂(lè)!
昨天帶著小寶回老家 , 小寶奶奶開(kāi)心的不得了 , 從屋里端出一盤(pán)熱騰騰的粽子來(lái) , 還對(duì)小寶說(shuō):“來(lái) , 多吃點(diǎn)兒 , 端午節(jié)就該吃這個(gè) 。 ”我勸說(shuō)糯米食品多吃對(duì)孩子不好 , 小寶奶奶卻不以為然:“孩子喜歡吃就讓他多吃一點(diǎn) 。 ”
寶寶腸胃功能弱 , 粽子類(lèi)的糯米食物很容易導(dǎo)致消化不良 , 而且粽子中的鹽、糖等調(diào)料會(huì)對(duì)寶寶的腎臟造成負(fù)擔(dān) 。
今年換個(gè)方式給寶寶過(guò)端午吧~
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今天給媽媽們帶來(lái)一道節(jié)日應(yīng)景又適合寶寶吃的綠豆糕 。 操作很方便 , 過(guò)程很簡(jiǎn)單 , 就算是廚房小白也是一看就會(huì) , 一學(xué)就成的快手輔食 。
端午節(jié)是全年陽(yáng)氣最盛的時(shí)節(jié) , 人的情緒容易煩躁 。 綠豆性味甘涼 , 具有清熱解毒的療效 , 做成的綠豆糕口感松軟 , 非常適合在這個(gè)時(shí)候食用 。
食譜名:蔓越莓綠豆糕
參考月齡:12個(gè)月以上
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1、準(zhǔn)備食材:蔓越莓碎20克,浸泡好的脫皮綠豆200克 。
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