夏天孩子該不該吃冰淇淋?沒做對4點(diǎn),損害娃脾胃和健康
前幾天 , 我?guī)逻\(yùn)寶寶在樓下的水果店買西瓜 , 遇到鄰居帶兩個(gè)娃也出來買水果 。 兩個(gè)孩子大的8歲 , 小的才3歲 , 看著冰箱里的冰淇淋就吵著要買 。 鄰居沒辦法就買了2個(gè) , 老板剛剛拿出來 , 兩兄弟就狼吞虎咽起來 , 不到5分鐘 , 就吃的干干凈凈 。 和鄰居聊天中才知道 , 這兩天高溫 , 兩娃不愛吃飯 , 一天要吃三四個(gè)冰淇淋 , 真是沒辦法!我有點(diǎn)震驚 , 提醒到:這種吃法 , 孩子脾胃會(huì)受傷的 。 果然不出所料 , 第三天老二上吐下瀉妥妥的進(jìn)了醫(yī)院 。
其實(shí)對于夏天吃冰淇淋 , 不要說小孩子 , 大人都無法抵抗 。 但是對于脾胃差的人 , 還真的要謹(jǐn)慎對待 。 中醫(yī)認(rèn)為:胃喜溫不喜涼 , 腎喜暖不喜寒;人體的氣血和五谷營養(yǎng) , 都靠脾胃來吸收運(yùn)化 , 靠腎臟來代謝毒素;吃冰冷的食物 , 會(huì)讓脾胃和腎受損 。 所以中醫(yī)不讓孩子吃冰淇淋 。
而西醫(yī)認(rèn)為:胃的表皮有一層粘膜 , 能分泌粘液保護(hù)胃 。 冷飲一般要比胃內(nèi)溫度低很多 , 經(jīng)常或過量吃冷飲 , 會(huì)使胃黏膜下血管收縮 , 粘膜層變薄 , 讓胃部天然屏障粘液層受損 , 導(dǎo)致胃酸和胃蛋白酶出問題 , 出現(xiàn)粘膜水腫和糜爛 , 最終形成慢性胃炎 。
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可能會(huì)有人要說:我孩子吃冰淇淋也沒見他出問題 。 的確 , 偶爾吃幾次 , 陽氣充足健壯的孩子 , 是可以抵抗的住的 。 但常吃寒冷的東西 , 再健壯孩子 , 脾胃也會(huì)受傷 , 慢慢孩子體質(zhì)變差 , 經(jīng)常感冒生病 , 生長速度變慢了 , 厭食挑食了 , 繼而各種慢性病 , 比如鼻炎、咽喉炎等會(huì)相繼找上門 。
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