----產后抑郁 ， 先去愛你“內在的孩子”//---- http:// //

前段時間看到一則新聞 ， 說9個月大的幼兒 ， 睡醒之后想喝奶 ， 把還在熟睡的媽媽吵醒了 。 結果被患有抑郁癥的母親從床上拋下 ， 目前仍在搶救之中 。 產后抑郁 ， 不容忽視 。

關于產后抑郁 ， 有一個很關鍵的因素 ， 在母親生育孩子的過程中 ， 會激發起當年 ， 自己的媽媽懷孕和生育時的種種創傷 。 所以 ， 母親很容易把自己當年的苦難 ， 無意識中傳遞給了孩子 。

當一個新生命誕生時 ， 不僅是對媽媽身心的考驗 ， 也是對整個大家庭的大考驗 ， 或許根本原因是 ， 一個真正的嬰兒 ， 激發了所有成年人心中遺忘了的那個嬰兒的形形色色的體驗 。 因遺忘了這些體驗 ， 不愿意面對這些體驗 ， 讓我們無形中會追求一種可怕的東西——讓這個新生命重復自己內在嬰兒的那些體驗 。

譬如網上流傳的睡眠訓練、哭聲免疫 ， 其實是焦慮的父母不知道如何去面對孩子的鏈接呼喚 ， 睡眠訓練讓嬰兒對得到撫慰感到絕望 ， 只好自主入睡 ， 今后為人父母時也必然同樣焦慮輪回 。

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