原創(chuàng) 懷孕期喝茶會(huì)影響寶寶顏值？這些謠言準(zhǔn)媽媽們可別信！要想知道懷孕期間喝茶會(huì)不會(huì)讓寶寶的皮

提示您本文原始標(biāo)題是：懷孕期喝茶會(huì)影響寶寶顏值？這些謠言準(zhǔn)媽媽們可別信！

中國人的“茶道文化”源遠(yuǎn)流長，不少年輕人也非常喜歡喝茶，閨蜜小劉就是喝茶狂熱愛好者。但近幾日她卻不得不停掉了愛喝的茶，問其原因，她說喝茶會(huì)讓肚子里的寶寶變黑，難道真的是這樣嗎？

要想知道懷孕期間喝茶會(huì)不會(huì)讓寶寶的皮膚變黑，我們就先要知道孕媽咪到底能不能喝茶。由于茶所含的成分各不相同，所以我們也不能一概而論的說孕媽咪能喝或不能喝。一般來說，果茶、綠茶、姜茶以及花茶是可以在孕期少量飲用的，而紅茶則不能喝。

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為什么不能喝紅茶？

孕媽咪之所以不能喝紅茶，是因?yàn)椴枞~中含有鞣酸以及2%—5%的咖啡因。鞣酸會(huì)鐵元素結(jié)合成一種不能被集體吸收的復(fù)合物，而咖啡因則具有興奮作用，會(huì)刺激胎寶寶增加胎動(dòng) 。

tips：如果你非常愛喝茶的話，那么為了避免孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血，孕媽咪可以服用一些維生素C ，有利于鐵的吸收哦。

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孕期喝紅茶有什么影響？

孕媽咪喝紅茶，不僅有可能導(dǎo)致胎寶寶出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血，也有可能會(huì)危害胎寶寶的生長發(fā)育。同時(shí)也有調(diào)查證實(shí) ，孕媽咪如果每天喝5杯紅茶，就有可能使新生寶寶體重減輕。

孕期喝茶到底會(huì)不會(huì)讓寶寶變黑？

看了上面介紹的這些內(nèi)容孕媽咪們不難發(fā)現(xiàn) ，寶寶變黑這個(gè)鍋可不能讓茶葉來背！喝茶不僅不會(huì)讓寶寶肌膚變黑，而且孕媽咪每天喝3—5g淡綠茶，能夠增強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育等。

但如果孕媽咪喝比較濃的茶，就會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，可即便如此，也不會(huì)影響到寶寶的肌膚顏色，畢竟父母強(qiáng)大的基因不是喝喝茶就能改變的。

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孕期準(zhǔn)媽媽喝茶會(huì)使寶寶變黑這種說法當(dāng)然不靠譜，除此以外喝咖啡、吃帶有醬油的食物、吃巧克力等會(huì)使寶寶皮膚變黑的謠言也不攻自破了。其實(shí)影響寶寶顏值的主要是看遺傳因素和后天因素。

遺傳因素能影響寶寶顏值的70% ，一般我們見到的父母比較白，孩子也會(huì)更白些，這就得益于強(qiáng)大的基因了。除了遺傳因素之外，皮膚也跟后天的營養(yǎng)是否均衡，防曬是否做到位，日常護(hù)膚做得對(duì)不對(duì)以及生活環(huán)境息息相關(guān) 。

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