到底應(yīng)不應(yīng)該讓寶寶午睡？這里有你想知道的答案到底應(yīng)不應(yīng)該讓寶寶午睡？這里有你想知

到底應(yīng)不應(yīng)該讓寶寶午睡？這里有你想知道的答案！英國(guó)的《衛(wèi)報(bào)》網(wǎng)站近日?qǐng)?bào)道，美國(guó)心理學(xué)家的一項(xiàng)研究顯示：午睡可幫助學(xué)齡前兒童記住早上所學(xué)知識(shí) 。這項(xiàng)研究實(shí)驗(yàn)是這樣的：心理學(xué)家去到一所幼兒園，教會(huì)40個(gè)3—5歲的孩子一種簡(jiǎn)單的電腦游戲，并要求他們記住里面出現(xiàn)的東西以及出現(xiàn)的具體位置。心理學(xué)家從早上10點(diǎn)開始訓(xùn)練孩子，直到孩子能記住大概75%為止。

心理學(xué)家通過(guò)兩次的試驗(yàn)去考察孩子的情況，一次是讓孩子睡一個(gè)小時(shí)的午覺(jué) ，一次是不讓他們睡，結(jié)果發(fā)現(xiàn) ，午睡過(guò)的孩子回憶起來(lái)信息也比他們不午睡時(shí)多出10% 。

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由此可見(jiàn) ，不午睡的學(xué)齡前孩子比午睡的孩子記憶減退快，哪怕晚上睡個(gè)好覺(jué) ，也無(wú)法彌補(bǔ) 。要知道，生長(zhǎng)激素主要在睡眠的時(shí)候分泌，深睡的時(shí)候效果更好，學(xué)齡前的孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期，中午適當(dāng)睡眠效果更好。

然而，現(xiàn)實(shí)的情況卻是，很多媽媽遇到的都是寶寶不愿意午睡的問(wèn)題，尤其是幼兒園和托管的寶寶，他們都不喜歡午睡，這該怎么辦？這時(shí)候就要具體問(wèn)題具體分析。

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