原創(chuàng) 為什么要喂寶寶喝配方奶而不是喝純牛奶?
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很多寶媽媽詢問(wèn)為什么不能干脆用普通牛奶喂寶寶 。 這個(gè)答案是很簡(jiǎn)單的 , 牛奶無(wú)法被寶寶輕松的完全吸收 , 但是配方奶是可以的 。 此外 , 牛奶含有高濃度的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì) , 會(huì)給新生兒尚未發(fā)育成熟的腎臟帶來(lái)壓力 , 有時(shí)在熱應(yīng)激、發(fā)熱或腹瀉時(shí)會(huì)引起嚴(yán)重疾病 。 此外 , 純牛奶中缺乏足夠的鐵、維生素c和其他寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)成分 。 由于牛奶蛋白對(duì)胃腸道的粘膜有刺激 , 從而就容易導(dǎo)致血液進(jìn)入大便 , 甚至?xí)钜恍殞毎l(fā)生缺鐵性貧血 。 純牛奶中所含的脂肪類型對(duì)成長(zhǎng)階段的嬰幼兒也不是最健康的 。 因此 , 不要給一歲以內(nèi)的寶寶喂純牛奶 。
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寶寶滿一歲以后 , 寶媽媽可以開(kāi)始給寶寶喝一些全脂純牛奶 , 或者是脂肪含量只有2%的低脂奶 , 但必須同時(shí)保證攝取均衡的輔食(谷類、蔬菜、水果、肉類) 。 每天牛奶飲用量不能超過(guò)946毫升 。 超量很容易讓寶寶出現(xiàn)攝入過(guò)多熱量 , 可能影響寶寶對(duì)其他食物的胃口 。 如果寶寶平時(shí)吃的輔食種類不夠豐富 , 這時(shí)是可以咨詢一下醫(yī)生的 。
這一年齡段的寶寶仍然需要攝取較多的脂肪 , 因此才為大多數(shù)滿一歲的寶寶推薦維生素D全脂純牛奶 。 假如寶寶已經(jīng)超重或者是有超重的可能 , 或者家族有肥胖、高血壓、心臟病史 , 這時(shí)最好是給寶寶喂脂肪含量只有2%的低脂奶 。 不要給兩歲以下的寶寶喝1%脂肪含量的低脂奶或不含脂肪的脫脂奶 。 脫脂奶中的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量太高 , 不應(yīng)給兩歲以下的寶寶食用 。 寶寶兩歲以后 , 寶媽媽需要帶寶寶 , 和醫(yī)生討論一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)需求狀況 , 包括選擇低脂奶 , 還是脫脂奶等等問(wèn)題 。 (文中圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò) , 侵刪)
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