孩子腦消耗是成人兩倍!寶媽常做這三種早餐,能給娃大腦快速充電
文 | 幸孕姐(高級母嬰護理師 , 擁有本文版權 , 歡迎分享)
大腦是人體的重要器官 , 也是人體消耗能量占比最大的器官 , 因此 , 及時為孩子的大腦補充能量顯得尤為重要 , 尤其是在早餐的搭配上 , 父母要多費點心 。
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大腦的消耗有多大?
據研究發現 , 兒童大腦與成人大腦有著不同的側重點:
兒童大腦活躍區位于腦干和中腦區域 。 其中腦干主要控制著心率、血壓以及體溫;而中腦主要是刺激寶寶的感官 。
成人大腦活躍區位于大腦的邊緣系統和皮質部分 , 其中邊緣系統控制著人的行為、情緒反應以及運動調節;而大腦皮質則主要負責正確的思維以及判斷事物前后之間的因果關系 。
在此之下 , 大腦的耗能也有所不同:
全球神經科學領域與兒童大腦發育的研究成果顯示 , 孩子出生的最初幾年 , 大腦發育所消耗的能量占身體消耗總能量的50~75% 。
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