潮濕雨季來襲別再讓過敏性濕疹纏上寶寶潮濕季節(jié)

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新聞上講，我國江南地區(qū)已在本月5日進(jìn)入梅雨季。梅雨季給人們的最大感受就是潮濕。潮濕的環(huán)境中很容易讓原先就患有的皮膚病死灰復(fù)燃，其中最明顯的就是寶寶濕疹問題。

小編家的娃，幼兒園的一位小朋友嘟嘟，這兩天天天跑醫(yī)院。自從上周去某公園的沙灘挖沙子回來，小手上就發(fā)起了濕疹。嘟嘟癢的每天睡不著，涂了些藥膏也時(shí)好時(shí)壞。

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寶寶濕疹真的跟下雨天有關(guān)嗎？

對(duì)于寶寶來說，嬰幼兒濕疹很常見。濕疹本身不是有潮濕所致，但潮濕可以促使?jié)裾罴又?。

其實(shí) ，濕疹發(fā)病與局部悶熱潮濕導(dǎo)致細(xì)菌感染有密切關(guān)系。

綜合來講，就是導(dǎo)致寶寶濕疹的原因有很多，與體質(zhì)遺傳、免疫功能紊亂和胃腸功能不完善有關(guān) 。

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問

潮濕天防過敏，媽咪從這些方面著手

1、注意防感冒

讓寶貝注意預(yù)防著涼和感冒的侵襲。特別是患有過敏性鼻炎和過敏性咳嗽的寶寶，這些癥狀出現(xiàn)往往都是從感冒開始誘發(fā) ，媽咪寶貝尤其要注意。

2、遠(yuǎn)離過敏原

潮濕天氣，減少與過敏原接觸，遠(yuǎn)離二手煙、粉塵、霧霾、塵螨、花粉、動(dòng)物毛發(fā)等。寶寶輔食添加階段，避食易過敏食物，如牛奶、雞蛋、堅(jiān)果、魚、貝殼類、小麥。

3、少吃辛辣物

寶貝皮膚過敏期間，飲食上選擇清熱利濕的食物，如赤小豆、莧菜、冬瓜、黃瓜等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。同時(shí) ，避免過量進(jìn)食，減少鹽糖攝入。

4、服用益生菌

潮濕季節(jié) ，寶寶過敏期間，寶貝可以適當(dāng)補(bǔ)充一些益生菌飲品，維持腸道菌群平衡，保持益生菌優(yōu)勢(shì)地位，為健康打下基礎(chǔ) 。

5、及時(shí)看醫(yī)生

寶寶過敏發(fā)作要及時(shí)就醫(yī) ，使用藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切記不可私自用藥。局部瘙癢可外涂副作用小的激素藥膏。

6、注意多鍛煉

寶貝要注意鍛煉身體，適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng) ，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，提高機(jī)體抗病能力。但是進(jìn)行戶外鍛煉時(shí) ，一定要注意鍛煉強(qiáng)度，不易進(jìn)行強(qiáng)度過大的鍛煉。

7、衣物要干凈

媽咪要經(jīng)常給寶貝換洗衣服，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。床上用品貼身衣物，要經(jīng)常把拿到太陽光底下暴曬，另外，保持家中干凈整潔對(duì)寶貝預(yù)防過敏的發(fā)生有著重要的作用。

8、室內(nèi)勤通風(fēng)

適時(shí)開窗通風(fēng) ，室外的清新空氣可以進(jìn)入室內(nèi) ，保持屋里空氣流通，空氣中的微生物得到稀釋、清除，就可以避免呼吸污濁的空氣，預(yù)防寶貝過敏的發(fā)生，維護(hù)健康。

9、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

有研究證明，母乳喂養(yǎng)明顯降低特應(yīng)性皮炎和呼吸道過敏發(fā)病率。給寶寶喂母乳期間，要特別注意自己飲食，避免一些魚、蝦、蟹等海鮮以及辛辣食物的攝入。

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潮濕雨季來襲 別再讓過敏性濕疹纏上寶寶