怕孩子缺鐵，影響健康，這4種輔食能輕松補鐵又美味，學起來吧
缺鐵性貧血在我國兒童的比率非常高 ， 據統計 ， 我國近40%的學齡兒童和托幼兒童患有不同程度的貧血 。
母乳一直被公認為是寶寶最好最安全的食物 ， 但是寶寶到了六個月就應該逐漸增加輔食 ， 如果輔食增加不及時或增加不足 ， 寶寶則有患缺鐵性貧血的風險 。
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足月兒從母體獲得的鐵一般能滿足6個月的需求 ， 6月齡之后 ， 從母體獲得的鐵逐漸耗盡 ， 而寶寶的生長發育需要更多的鐵 ， 若不添加含鐵豐富輔食 ， 繼續純母乳喂養 ， 寶寶就容易發生缺鐵性貧血 ， 6個月至2歲的寶寶缺鐵性貧血發生率最高 。
1歲以下嬰兒患病率為22-31%；1- 3歲幼兒為14- 29%；3- 6歲學齡前兒童為7- 26% 。 但初期以及輕度貧血時 ， 從外觀和行為表現上沒有什么明顯的癥狀 ， 因而易被家長忽略 。
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