自從入夏以來，全國各地的氣溫都是在不斷升高，人們穿的衣服是越來越少，可還是常常滿頭大汗。

白天熱也就罷了，問題是晚上睡覺時也是一樣的熱，家長們就難免擔心寶寶的睡眠問題，擔心天氣太熱、孩子晚上睡不好。

----夏天再熱，家長也要做好“一飲二捂” ，才能避免孩子“小病”不斷//---- http:// //

于是乎，很多家長都把孩子晚上蓋的被子換成了薄薄的夏涼被，還要孩子脫了衣服睡覺。

然而，這種做法很多時候卻反而會造成負面影響，害得孩子發(fā)燒感冒，甚至還要更嚴重。

事實上，夏天再熱，家長也要做好“一飲二捂” ，才能避免孩子“小病”不斷哦~

1、飲水一定要做好

夏天天氣熱，孩子新陳代謝快，水分補充是非常重要的，飲水一定要做好。

對于半歲以內(nèi)的小寶寶來說，正常喝奶其實也就夠了，無特殊情況的話不需要單獨補充。

而半歲以上的孩子就需要適量補充水分了，如果孩子出現(xiàn)哭鬧、不愛吃飯、積食等情況，家長可以給孩子喝些金棘水，消化一下體內(nèi)的積食，這對孩子調(diào)養(yǎng)脾胃很有幫助。

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夏天再熱，家長也要做好“一飲二捂”，才能避免孩子“小病”不斷