----生孩子不止能躺著生 ， 還能站著生......//---- http:// //

一說到分娩 ， 也許準媽媽最先想到的就是躺在床上滿頭大汗、聲嘶力竭的“用力”~

其實分娩時是有很多姿勢可供選擇的 。 如果你只知道躺著生孩子 ， 那就太out啦！

不同的分娩姿勢對孩子的出生會有不同的幫助 。 而且這些姿勢可能會讓你更舒適 ， 疼痛更少 ， 用更多的精力去體味迎接新生命的愉悅！

事實上 ， 自由體位分娩是現(xiàn)在國際產(chǎn)科學界的新趨勢 。

據(jù)統(tǒng)計 ， 目前只有中國在內(nèi)的14個國家的婦女以側(cè)臥或仰臥的體位進行分娩 ， 其余國家則是采用蹲式或站著手扶床欄等自由體位分娩 。

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今天 ， 我們先一起來了解一下 ， 各類分娩姿勢都有哪些優(yōu)缺點：

仰臥

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優(yōu)點：

便于助產(chǎn)士觀察胎兒情況；

可以幫助胎兒轉(zhuǎn)換胎位 ， 便于分娩 。

缺點：

壓迫所有的血管 ， 造成胎盤血流減少而影響胎兒；

骶尾關(guān)節(jié)難以擴張 ， 骨盆出口狹窄；

外陰更容易發(fā)生撕裂 ， 側(cè)切的幾率會更高；

無法利用重力的作用 。

蹲坐

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優(yōu)點：

提高分娩的速度；

可以借助重力的作用；

可以加速胎頭的旋轉(zhuǎn)；

可以自由地變換重心 ， 讓自己感覺舒服；

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