文丨福林媽咪

每個孩子在爸爸媽媽的心目中都是天使 ， 雖然“天使”的模樣已經被爸媽“認定”是最美的 ， 可很多爸媽不僅想讓孩子有美顏 ， 更希望孩子能有完美的身高 。

雖然說 ， 孩子們的身高基本是受爸媽身高的遺傳基因控制 ， 但更多的是受后天成長發育過程中各種因素的影響 。

----孩子長個要多補？補得太過也是傷 ， 避開三點 ， 孩子長高不是問題//---- http:// //

幾乎所有的爸媽都知道給孩子充分的營養 ， 就能讓孩子有高高的身材 ， 可這份“營養”也是有限度的 。

孩子營養過剩 ， 不僅不利于孩子身高的成長 ， 甚至會“耽誤”孩子長高 。

爸媽經常給孩子吃過多的營養食物 ， 很容易造成營養的堆積 ， 這些堆積的營養不能及時被消化 ， 就會成為孩子身體各器官運動時的負擔 ， 使得孩子正常的身體器官運動和新陳代謝功能受阻 ， 自然也就會影響孩子身體的成長 。

所以 ， 寶媽在給孩子補充營養的時候 ， 要注意營養的均衡 ， 合理搭配膳食 ， 大魚大肉可以吃 ， 但別天天吃 ， 不然可就是適得其反的效果 。

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