新生寶寶皮膚護理指南：嬰兒濕疹、尿布疹、脂溢性皮炎、熱痱等常見皮膚問題的處理方法這么看下來

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覆蓋我們全身的皮膚，是人體最直接接觸外界的部分，也是保護身體的第一道防線。而新生寶寶的皮膚格外的脆弱，尿布、衣物上可能含有的化學物質、香精等與寶寶皮膚直接接觸的產品，都有可能對皮膚產生刺激，甚至是引起發紅、皮炎、皮疹等問題，所以寶寶皮膚的健康更加需要爸媽的細心護理。

今天我們就給新手爸媽們整理了關于新生寶寶皮膚護理的tips ，以及各種新生寶寶皮膚常見問題的應對方法，快來一起看看吧！

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一、新生寶寶皮膚護理的tips

1、新衣服一定要清洗之后再給寶寶穿

很多爸媽在寶寶出生前都給寶寶囤了很多衣服，需要注意這些新衣服在給寶寶穿之前一定要清洗，并且最好是用不加香料和著色劑的嬰兒專用洗衣液。另外，除了寶寶的衣服之外，任何可能會和寶寶皮膚直接接觸的，比如睡袋、床單、毛毯等最好也能清洗后再用。

2、不要過于頻繁地給寶寶洗澡

美國兒科學會（AAP）建議對于1歲以下的寶寶來說，一個星期洗澡三次就足夠了，頻繁地給寶寶洗澡會洗掉他們皮膚上天然的油脂，很容易導致他們的皮膚變干。爸媽們平時每天只需要注意清潔寶寶的小屁股就可以了。（關于怎么給新生寶寶洗澡，參考：給新生寶寶洗澡“無從下手”？手把手教你怎么給新生寶寶洗白白）

3、不要給新生寶寶使用含有香料的洗護產品

寶寶剛出生的頭幾個月，爸媽最好不要給寶寶用任何含有香料的洗護產品，含有香料的洗護產品會刺激寶寶的皮膚，更容易導致寶寶皮膚出現問題。

4、潤膚乳也沒有必要頻繁地使用

寶寶皮膚上有天然的油脂，除非寶寶的皮膚特別的干燥，其實爸媽平常也不需要頻繁的給他們涂潤膚乳身體乳。而且各種潤膚產品中也是含有化學物質的，并且可能添加香料或著色劑，很容易刺激小寶寶的皮膚。

5、不要給寶寶用爽身粉

有的爸媽可能會在寶寶洗澡后給他們擦爽身粉，想要預防寶寶長痱子或者紅屁股。但是美國兒科學會（AAP）等等權威組織卻并不提倡爸媽給嬰幼兒常規使用爽身粉，因為爽身粉容易堵塞毛孔、刺激皮膚，甚至還有可能會引起寶寶濕疹等皮膚問題。（關于為什么AAP不推薦寶寶用爽身粉，參考科普丨為什么美國兒科學會（AAP）不推薦給寶寶使用爽身粉？）

6、帶寶寶出門時要做好防曬

6個月以下的小寶寶不能擦防曬霜，爸媽如果要帶寶寶出門的話，建議給他們戴上帽子或者使用有遮陽蓬的推車。小寶寶的皮膚非常的敏感，不管是什么季節，強烈的陽光都有可能對他們的皮膚造成傷害。

這么看下來，新生寶寶的皮膚護理可以說是非常的“簡單”了，不用頻繁地洗澡，也不用特別使用洗護產品，出門做好防曬即可。所以寶寶剛出生的幾個月里，爸媽們不需要給寶寶的皮膚“過度清潔和護理” 。

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二、新生寶寶各種常見皮膚問題怎么處理？

接下來爸媽們可能會有新問題，那么寶寶皮膚如果出現了各種問題，比如濕疹、尿布疹、痱子、粉刺，又該怎么辦呢？確實新生寶寶出生頭幾個月里，皮膚很容易因為各種原因出現問題，不過爸媽們也不用過于緊張和憂慮，大部分寶寶的皮膚問題都不會帶來什么嚴重的影響而且是可以自愈的。下面我們就來給爸媽們分享常見的寶寶皮膚問題的應對方法：

P.S.以下寶寶皮膚問題的圖片均來自https://www.webmd.com/parenting/baby/ss/slideshow-baby-skin-care ，版權歸原作者所有

1、尿布疹（Diaper Rash）

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尿布疹我們俗稱“紅屁股” ，通常出現在1歲以內的小寶寶身上。寶寶的屁股上會出現紅色疹子，嚴重的還會潰爛。引發尿布疹的主要原因有：尿布太緊、尿布臟了沒有及時換、接觸寶寶屁股的尿布或濕巾中含有刺激成分。

具體護理寶寶尿布疹的方法有：

保持寶寶屁股周圍的皮膚的干凈干燥；
每次給寶寶清洗完屁屁后輕輕拍干水分，讓皮膚自然風干；
清潔完寶寶的屁股后涂一層厚厚的尿布疹膏；
寶寶晚上睡覺的時候，不要把尿布包的太緊；
避免使用含有酒精或香料的嬰兒濕巾，如果是尿布材質本身的問題，就換個牌子。

如果寶寶尿布疹的癥狀變嚴重，比如出現水泡或者膿瘡，發燒，身體其他部位也開始發疹等情況，就要及時帶寶寶去看醫生。

尿布疹膏推薦很多媽媽用過評價都超級好的Desitin ，這個牌子的尿布疹膏有藍色和紫色兩款，藍色這款能起到很好的預防作用，每次清潔完小屁股后可以涂上一層。

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紫色這款修護功能比較好，如果娃已經有了尿布疹涂紫色這款就能很快見效。

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2、濕疹（Eczema）

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過敏、干燥或感染、接觸刺激性物質等都有可能引發濕疹。患有濕疹的寶寶起初皮膚發紅、出現皮疹、繼之皮膚發糙、脫屑，撫摩寶寶的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣，往往伴有瘙癢感，嚴重時可能會有滲液。濕疹多發于寶寶兩側面頰、額頭、眉間、頭皮等部位，嚴重時軀干和四肢也會出現。

緩解寶寶濕疹最直接有效的方法就是“保濕” ，患濕疹的寶寶皮膚極為敏感，因此護膚品中添加的成分越少越好。

大部分輕度的濕疹只要做好保濕就可以治愈，比如當寶寶的皮膚只是有點變紅，蛻皮，或只有幾個小疹子時，一天多次勤涂潤膚霜保持皮膚一直滋潤，濕疹就可以自然消退。
如果是中度或中度的比較嚴重的濕疹，可能就需要用到外用激素藥膏來治療，比如1%氫化可的松等外用藥膏，給寶寶使用之前最好先咨詢一下醫生的意見。

濕疹潤膚乳推薦這款Aquaphor Baby Healing Ointment ，很多美國兒醫推薦的寶寶濕疹、尿布疹必備產品，適合皮膚非常干燥的寶寶。這款產品能夠在皮膚上形成一道油性保護層避免寶寶皮膚受到進一步感染，膏體比較厚重，可以有效鎖住皮膚中的水分，涂抹之后也不會覺得過于黏膩，皮膚依然能夠自由呼吸。

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還有這款Aveeno Baby Eczema Therapy Moisturizing Cream ，也是很多美國皮膚科醫生都推薦的產品，緩解寶寶濕疹皮膚干癢的效果很好。富含神經酰胺，能夠增強和恢復皮膚的保護功能。

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另外需要注意的是，寶寶起濕疹后會覺得很癢、很不舒服，然后就會時常用手抓，一抓又導致濕疹的加重，如果不小心弄破后還會導致滲水發炎。因此媽媽們一定要時常給患有濕疹的寶寶們修剪指甲，不能把指甲留長，并保持手部清潔，做好看護工作，盡量避免寶寶去抓濕疹。如果寶寶實在難以忍受，那就給他們帶上手套或者襪子，防止濕疹進一步惡化發炎。

濕疹反反復復也是爸媽們非常憂慮的問題，雖然目前還沒有任何一種藥物可以根治濕疹，但是大部分寶寶隨著年齡的增長，皮膚免疫功能的完善，濕疹都是可以自愈的，所以就算濕疹反復爸媽也不要過于擔心。

3、嬰兒痤瘡（Baby Acne）

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Baby Acne看起來就像是“青春痘”一樣，通常會出現在寶寶的臉頰、額頭等部位。很多寶寶會在出生后一個月內出現Baby Acne ，可能是由于胎兒離開母體后荷爾蒙水平發生大的變化所致。

大多數的新生兒痤瘡會在幾周內自然消退，爸媽們不需要做任何事情，也不需要給寶寶涂乳液，等著它們自然消失即可。

4、脂溢性皮炎（Cradle Cap）

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脂溢性皮炎就是我們俗稱的“搖籃帽” ，通常表現為寶寶頭皮上出現厚的黃色的頭皮塊，還有可能在兩頰、耳朵后側、眉毛處出現黃色硬痂。寶寶的“搖籃帽”可能與媽媽們孕期的荷爾蒙變化水平有關，很多新生寶寶都會有這個問題，媽媽不用太過于擔心，一般到了六個月之后就會自然好轉。

媽媽們平時可以用溫和的嬰兒洗發水沖洗干凈寶寶的頭皮，然后用柔軟的毛梳子來疏松頭皮塊；或者是滴一些嬰兒油或橄欖油慢慢的進行按摩疏松，然后沖洗干凈。如果是比較嚴重的情況，兒醫一般也會開一些激素藥膏來幫助改善。

5、熱痱（Heat Rash/Prickly Heat）

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看名字就知道這種問題跟“熱”有關，熱痱容易出現在被衣服包裹的部位和皮膚皺褶的部位，比如胸口、脖子、手肘膝關節等等。很多爸媽可能會覺得寶寶只有在夏天才會長熱痱，但實際上只要寶寶的汗腺被堵塞住，即使是在寒冷的冬天，也一樣有可能會出現熱痱！

處理熱痱的具體方法有：

用冷水擦洗有熱痱的地方，特別是皮膚有褶皺的地方，然后擦干，不要涂任何乳液乳霜。
適當的給寶寶減衣服，天氣冷的時候也不要覺得寶寶可能怕冷就給他們裹得超級厚實，其實很多寶寶的痱子都是被“捂”出來的。
保持寶寶房間的涼爽通風，夏天的時候該開空調開空調，該開風扇開風扇。

6、粟粒疹（Milia）

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粟粒疹是長在寶寶臉頰、鼻子、下巴、眼睛周圍的小白點， 50%的新生寶寶可能都會有這個問題，看起來可能有些影響“顏值” ，但寶寶并不會感覺到不舒服。一般也不需要進行任何處理，幾個星期之后粟粒疹會自然消失。

7、酵母菌感染（Yeast Infections）

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最常見的酵母菌感染就是上圖這種寶寶口腔內壁出現的白色斑點，俗稱“鵝口瘡” ，寶寶或母乳媽媽使用過抗生素可能會引發這個問題。

另外尿布疹也有可能是酵母菌感染，表現為寶寶屁股周圍出現持續不退的鮮紅的疹子。如果用了尿布疹藥膏兩三天后，寶寶的尿布疹還沒有好轉，那么就可能是酵母菌感染，需要用到抗真菌藥物治療。

8、黃疸（Jaundice）

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新生兒黃疸通常在寶寶出生的2到3天出現，早產兒更容易有黃疸的問題。黃疸主要是由于寶寶的膽紅素水平較高導致的，具體表現為皮膚和眼睛發黃。

大多數情況下，隨著新生寶寶肝臟的逐漸發育，新生兒黃疸一般會在寶寶剛出生的2到3周之內消失。但是如果沒有消失的話，爸媽就需要帶寶寶去看醫生并進行治療。治療新生兒黃疸的醫療手段有輸液、照藍光、輸血等等。（更多關于美國新生兒黃疸的診斷、治療、預防，參考美國新生兒黃疸診斷、治療、預防科普指南）

總的來說，大多數常見新生寶寶的皮膚問題都并不是特別嚴重，不需要特別的醫學治療通常都能自行好轉。不過爸媽們同時也不能掉以輕心，需要注意觀察寶寶皮膚的發展狀況，如果寶寶皮膚出現了黃色的液體腫塊，寶寶皮膚起疹子的同時還有發燒的情況，或者是長期不見好轉，那么就要立刻帶寶寶去看兒醫。

參考資料：

https://www.webmd.com/parenting/baby/skin-care-tips#1

https://www.webmd.com/parenting/baby/ss/slideshow-baby-skin-care

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Cradle-Cap.aspx

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Heat-Rash.aspx

（圖片來源：Google）

看完了今天這篇文章，爸媽們是不是都get到了正確應對寶寶各種皮膚問題的處理方法了呢？關于寶寶這些皮膚問題，爸媽還有什么好的經驗可以分享給大家嗎？歡迎在最下方留言哦~

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