兒科醫生：孩子不碰不吃這5種食物，保管個頭長得高，智力發育好俗話說的好：“生娃容易

俗話說的好：“生娃容易，養娃難” 。孩子的成長過程中，會遇到各種各樣，大大小小的問題，也因此，養娃的過程中家長需得小心謹慎，尤其是孩子的飲食，稍不留神，孩子吃錯了，就很容易生病，孩子的身高、智力等發育都會跟著受影響。

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優姐有個2歲多的孩子，很喜歡吃甜，一天不吃，就哭鬧個沒完，優姐心疼孩子，經常由著孩子“胡作非為” 。聽優姐說：孩子上個周末排便難，還總是發燒咳嗽，帶孩子一檢查，才知道，孩子平日里吃糖吃太多，脾胃運化差，體內的濕氣太重，孩子的免疫力下降，才會生病。

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除此之外，醫生還告訴優姐：脾胃是孩子的后天之本，營養源泉，如果孩子的脾胃不好，營養需求達不到，孩子不僅易生病，還會影響身高、智力等發育。所以，養娃的道路上，家長得知道調養孩子的脾胃，可以經常給孩子喝點雙低聚乳清，增強孩子脾胃的運化，讓孩子消化吸收好，滿足發育的營養需求，讓孩子發育好。

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