嬰有盡有丨孩子睡覺總蹬被，可能不是因為熱而是因為這個！如果孩子患有佝僂病

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在大部分情況下，寶寶睡覺蹬被子是個很正常的事，但可能還有其他原因，比如寶寶身體出現了這幾種問題，寶媽要多觀察，以免影響寶寶發育。

寶寶蹬被的原因

佝僂病

沈陽九州家圓醫院的專家表示：佝僂病嬰幼兒最大的一個特征就是夜晚睡覺容易煩躁不安，睡眠淺，易哭、多汗，多動，嚴重者甚至會手腳抽搐。如果孩子患有佝僂病，夜晚也是會踢被子的。

貧血

如果嬰幼兒有不同程度的貧血癥狀，夜晚睡覺也容易睡眠不安、易哭鬧，夜晚睡覺時也會容易發生蹬被子的現象。

消化不良

孩子睡覺前如果吃太多東西，或者最近一段時間消化不良，也會睡不好覺。所謂“胃不和則臥不安” ，孩子脾胃不好受，睡覺時肚子不舒服，自然會翻來覆去，被子也蓋不好。

體質愛出汗

每個孩子的體質不一樣，有的孩子天生屬于愛出汗的體質，孩子身體新陳代謝快、出汗多，孩子睡覺稍微蓋多一點，就會出汗，自然也更愛蹬被子。

便秘

在添加輔食之后，寶寶容易出現便秘的現象，在這種情況下，寶寶睡覺也容易睡得不踏實

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如何讓寶寶安睡

正確的睡姿

在寶寶小的時候，就盡量讓寶寶養成好的睡姿，好的睡姿不僅可以讓寶寶的身體骨骼良好發育，而且還會減少睡夢中猝死的風險。

有規律的睡眠

從小讓寶寶養成良好有規律的睡眠，不能想睡得早就睡得早，想睡得晚又睡得晚，這樣對于寶寶的睡眠質量也有影響。

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不要穿太厚

給孩子穿太多的衣服，孩子就連翻個身都是困難的，這樣的話孩子睡覺的時候肯定會出汗，遇到一點冷風就會出現感冒。所以在這里建議廣大父母，晚上睡覺不要給孩子穿太多。

漏出孩子的腳

孩子晚上睡覺總是踢被子，倒不如把孩子的腳放在外面。如果怕孩子的腳給凍著了，就給孩子穿上襪子，這樣就不怕孩子再亂蹬了，腳漏出來也有利于其散熱。

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