原創(chuàng) 與孩子們共度美好海灘日的25個小貼士在年輕的時候

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海風(fēng) ，陽光，波浪的輕柔聲音 - 哦，是的，你的孩子尖叫，因為他只是想吃沙子。

我在海灘附近長大，來自一大群海灘游客，但是當(dāng)我自己的兒子進入畫面時，我意識到這對孩子們來說很難！我們經(jīng)歷了防曬霜誘發(fā)的發(fā)脾氣，游泳尿布災(zāi)難，以及一次可怕的近距離大浪。一路走來，我們學(xué)會了喜歡和家人一起去海灘。

從防曬到最好的毛巾包裝，這里是我發(fā)現(xiàn)的最好的提示，以避免不好，非常糟糕的海灘日 - 而且樂趣相反。

1.早起或晚點。

要么起床，要么在早上起床（這里是冰咖啡和奶油中的糕點！），最后在沙灘上享用午餐，或者前往那里，以便在午后海邊結(jié)合。關(guān)鍵是，當(dāng)紫外線最強時，避免在海灘上花費大量時間

掌握防曬藝術(shù) 。

施用SPF（適用于兒童和成人）的最佳方法是在家中完全赤裸裸地涂上乳霜，涂抹太多以至于在穿衣之前需要等待它下沉。

3.使用手機。

設(shè)置防曬霜應(yīng)用的計時器，外銀行媽媽博客的創(chuàng)始人奧德拉克里格說，有三個孩子在海邊生活。

4.建立自己的綠洲。

在年輕的時候，你可能沒有使用太陽傘，但是現(xiàn)在你有了孩子，你需要建造一個遮陽堡壘。我家的設(shè)置已經(jīng)發(fā)展到包括一把雨傘和一個帳篷，所以我們有足夠的空間讓每個人在吃飯和玩耍時得到充分的保護。

5.裝一個手持雨傘。

盡管我的努力，我的孩子討厭戴帽子，所以我?guī)е话汛笥陚?，我可以抓住我們兩個人，同時他在海灘帳篷外面挖沙子。

6.像對待荒島一樣對待你的車。

將充滿冷凍水的水瓶留在車內(nèi) 。在一天結(jié)束時，你會有冷飲等著你，你不會購買瓶裝水。

7.翻過椅子。

當(dāng)您的孩子年輕且活躍時，您可以將它們留在家中。

“我六年沒有坐在沙灘上了！”Ayn-Monique Klahre說，她是北卡羅來納州羅利的兩個孩子的母親，她每年至少帶兩個女兒去海灘度假。

8.發(fā)現(xiàn)土耳其毛巾。

土耳其毛巾是輕質(zhì)的平織毛巾（有時稱為peshtemal ， hammam或fouta毛巾），與毛巾布相比，沙灘袋占用的空間要少得多。但是相信我們，他們?nèi)匀蛔銐蛉彳?，讓孩子們在沉浸后感到舒適。

9.試試沙子友好的手提包。

網(wǎng)眼沙灘包是必不可少的：沙子直接穿過，你可以看到里面的東西。 Mesh Whale Bag有適合您所有裝備的口袋。

10.別忘了槌。

這個方便的工具可以讓你把傘或帳篷砸到沙子里，這樣你的防曬棚就不會被吹走了。

11.繼續(xù) 。

我們在其他地方停止使用后，我們在岸邊使用了一個嬰兒背袋，因為沙子對于早期步行者和嬰兒車很難駕馭。

12.準(zhǔn)備好便盆。

如果你是早期的便盆訓(xùn)練，帶上旅行便壺和游泳尿布，這樣你就可以享受海灘而不必?fù)?dān)心二號。

參考游泳尿布作為“沙灘褲”而不是告訴你剛接受過訓(xùn)練的小孩，你把他放在尿布里，建議媽媽Jen L'Italien ，一個哦廢話！Potty Training認(rèn)證顧問。

把它包起來。

Krieg喜歡柔軟的冷藏袋和堅硬的冷藏袋。它更容易攜帶，如果你選擇像Krieg那樣的18罐模型，你就可以為整個家庭提供午餐空間。此外，使用柔軟的冷卻器，您可以使用每英寸，與剛性冷卻器不同。

14.包裝防沙零食。

擠壓蘋果醬和酸奶袋是聰明的賭注。葡萄和藍(lán)莓擊敗切碎的水果，因為如果它們變成沙子，你仍然可以將它們沖洗干凈。將sammies切成小塊，如果一個人變成沙子，整個三明治就不會被破壞。

15.劃分你的grub 。

避免沙質(zhì)小吃的另一種方法是：“將它們裝在小而單獨的袋子里，而不是一個大袋子，以防止小手破壞它們， ”Krieg說。她建議使用可重復(fù)使用的零食袋或容器，以防止塑料袋飛走。

16.帶來兩倍于你認(rèn)為你需要的食物。

無論你多么小心，大部分都能保證沙質(zhì)或濕潤。當(dāng)孩子們在外面活動時，他們會感到饑餓！

17.水。

知道需要提醒孩子喝足夠的飲料。在沙灘日，我?guī)Я艘粋€裝滿“多汁水”的水瓶，一個半H20 ，半汁組合，吸引我們的兒子啜飲更多。

Gabe Saglie是洛杉磯三歲的父親，也是Travelzoo的高級編輯，他用榨汁盒發(fā)誓，父母高級營養(yǎng)和旅行編輯Karen Cicero 喜歡西瓜的保濕特性。

18.使用特許權(quán)作為激勵措施。

不要讓對待被視為理所當(dāng)然。

“如果你想要你的孩子做或不做某事，比如戴帽子或戴上防曬霜，停在冰淇淋店或刨冰車上就可以成為強有力的賄賂， ”薩格麗說。

19.選擇沙灘玩具。

我采訪過的所有家長都同意你不需要龐大的玩具庫。每個孩子的水桶和鏟子就足夠了。兩個引人注目的最愛：用于挖掘大洞的大型木柄鏟，以及Melissa＆Doug的沙冰淇淋套裝。

網(wǎng)球和高爾夫服裝品牌Hedge的聯(lián)合創(chuàng)始人Meagan Ouderkirk說：“我們不得不兩次買它，因為其他孩子一直在服用它。 ” Hedge的三個女兒每年都會在海灘度過夏天。

20.帶一個兒童游泳池。

對于嬰兒和幼兒來說，位于沙灘帳篷內(nèi)的小型充氣游泳池是一種很好的方式來提供陽光下的水。（帶一個水桶來填充它。 .

21.不要指望午睡。

我估計我的孩子在他三歲生日的時候已經(jīng)超過了50個海灘日，而且他已經(jīng)在海灘上打了一次總共一次。我不孤獨。我采訪過的其他父母中沒有一個孩子經(jīng)常在沙灘上小睡。

22.你的潮汐之旅的時間。

“退潮是我們最喜歡去海灘的時間， ” 父母為來自新澤西州海濱小鎮(zhèn)萊昂納多的媽媽提供設(shè)計師Annie Caruso 說。

計劃在退潮前一小時到達，以便進行最佳的潮池探索，但一定要將您的裝備停放在離水邊不遠(yuǎn)的地方，以免在潮水進入時弄濕。

23.分享翻頁。

奧德柯克建議，帶孩子的小說，如瑪?shù)贍栠_或夏洛特的網(wǎng) ，在孩子們正在吃飯或需要休息時大聲朗讀。

24.選擇附加海灘。

媽媽和Airbnb主持多米尼加共和國普拉塔港的Saskia Conti說，尋找內(nèi)置的娛樂設(shè)施，如沖浪板租賃，乘船或食品攤販。或者弄清楚海灘附近發(fā)生了什么。也許你可以租自行車，參觀商店或餐館，或徒步旅行自然保護區(qū) 。

“為您提供額外活動的海灘延伸了海灘日的體驗， ”薩格利說。

像專業(yè)人士一樣打包。

考慮一下這是您的首選海灘清單。在您駛出車道之前穿過它：

多個防曬霜，如果發(fā)生沙子或溢出的災(zāi)難（它有助于選擇 - 棒，噴霧，乳液 - 如果你的孩子在重新涂抹時很挑剔。）
拉鏈袋可存放防曬霜，濕泳衣等
海灘帽，太陽鏡和掩蓋
水瓶
冰淇淋卡車的小賬單
嬰兒濕巾和抗菌手巾
不含滑石粉的嬰兒爽身粉可去除腳上的沙子
一個迷你急救包繃帶，酒精擦拭巾和抗菌軟膏包裝在一個拉鏈袋