3款寶寶營養(yǎng)粥食譜，媽媽快收藏做起來吧，促消化營養(yǎng)全這么熱的天氣

這么熱的天氣，干飯孩子可吃不下，硬塞著讓孩子吃下，可能會造成消化不良。

夏天吃些水潤的粥，最是合適啦，今天果果就帶來3道寶寶營養(yǎng)粥食譜，媽媽們快收藏起來，促進(jìn)消化營養(yǎng)全~

紫甘藍(lán)雜糧粥

適合月齡：

10個月以上

食材：

紫甘藍(lán)1片、雜糧米25克、香菇蝦皮粉2克、牛肉絲5克

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制作方法：

1、將雜糧米用清水浸泡清洗一下。

2、鍋中燒開水，將紫甘藍(lán)焯水，撈出放涼后切碎。

3、把雜糧米放入鍋中，加入清水。

4、大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬煮米粥。

5、在粥里加入紫甘藍(lán)碎、接著加入牛肉絲，繼續(xù)熬煮一會，所有食材熟透就可以出鍋啦。

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白蘿卜雪梨粥

適合月齡：

9個月以上

食材：

大米20克、小米20克、豬肉30克、雪梨半個、白蘿卜30克

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