暑假對孩子來講 ， 是一件高興的事 ， 但家長們卻多少還是有些小焦慮的 。 因為在假期里 ， 孩子很容易生出一些壞習慣 ， 這著實令父母頭痛 。 與其等假期過后再費老大的勁兒糾正 ， 倒不如現在就防患于未然 。

1、整天睡懶覺

偶爾睡個懶覺當然不是什么大問題 ， 可是如果天天睡懶覺 ， 睡到中午才起來 ， 那就成問題了 。 最基本的起居作息一亂 ， 連帶著吃飯、游戲、學習…… ， 什么都跟著亂 。

更糟糕的是 ， 等到假期結束 ， 還要恢復到早睡早起的規律作息 ， 由于原來的生物鐘已經打亂了 ， 又需要一段時間重新調整 ， 多折騰啊 。 之所以把睡懶覺列在寒假壞習慣的第一位 ， 主要是在于它昭示著假期壞習慣的最大根源：失范 ， 就是沒了規矩 。

支招：

可以不完全按照平時的規矩來 ， 稍稍寬松一些 ， 偶爾做些平時不能做的事 ， 但這并不意味著假期沒有規矩 ， 而是要有“假期的規矩” 。

比如睡懶覺這件事 ， 重要的不是幾點起床 ， 而是每天都在相對固定的時間起床 ， 而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候 。

----孩子暑期容易養成這10個壞習慣 ， 你家的中招了嗎？//---- http:// //

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