孩子喜歡“吃手指”，可能是缺鋅了，爸爸媽媽要重視起來 3歲之前

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公園里，一個2歲多的小男孩正在玩沙子，一會兒不玩了，情不自禁地把手伸進了嘴里，媽媽見狀立馬斷喝“拿出來” ，然后粗暴地把小孩的手抓出來，還說“再吃就打你的手，你看你的手臟死了，手上有細菌，吃到肚子里長蟲子。 ”小男孩懵懂地看著媽媽，繼而大哭起來。

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相信很多媽媽都遇到過這樣的情況，很多時候寶寶都喜歡咬手、有時候還咬玩具、咬衣服被子之類的，很是不衛生。

醫生說：寶寶喜歡咬手指、咬異物之類的和體內缺鋅有很大的關系，當寶寶體內缺鋅時會引起異食癖，寶寶就會喜歡咬各種各樣的異物，很不利于孩子的健康，所以在寶寶出現咬手指、咬異物的時候家長就要適當給寶寶補鋅了；同時家長也要及時糾正這些不好的習慣。

寶寶咬手危害大，家長要重視。

1、不衛生。

寶寶吃手指，他不會在意手指是干凈的還是臟的，常常會在玩了一些很臟的東西后還會把手指放進嘴里去，如果長期不注意，確實會引起病從口入的問題。

2、手指變形。

寶寶吃手指，如果過于頻繁，手指也會變細、變粗，有的甚至會咬手指，讓手指出血、破損、指甲脫落等，破壞手指的完整性，這種咬手指的習慣成人后也一直存在。

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3、影響牙齒發育。

3歲之前，寶寶的乳牙處在初步發育階段，在這個階段吃手，還不至于對孩子日后的齒形造成太大影響，但是，如果寶寶養成持續吃手指的習慣，就會影響牙齒的發育，牙齒會錯位、變形，不僅影響顏值還影響飲食，進一步影響身體發育。

那么該何如去給孩子補鋅及糾正咬手指呢？

一、如何糾正寶寶要手指呢？

1、允許孩子吃手指。

對于1歲以內的寶寶，吃手是很自然的事情，我們要允許他吃手，注意給他把小手洗得干干凈凈，防止病從口入。

2、多陪伴多引導。

盡量給寶寶母乳喂養，在給寶寶母乳的時候，心平氣和，不急不躁，用胳膊摟著寶寶，用眼睛看著寶寶，摸摸他的頭，對他微笑，讓他感受到媽媽對他的愛。

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3、正確引導。

當寶寶吃手指的時候，不要大驚小怪，只是輕輕地幫他拿開，然后迅速用玩具轉移他的注意力。

二、如何給孩子補鋅呢？

寶寶缺鋅時一件很常見的事，在發現孩子缺鋅的時候家長要及時給孩子補鋅，恢復寶寶體內的鋅元素，讓寶寶不在咬手指。

市面上的補鋅產品很多，琳瑯滿足，很多媽媽不知道如何選擇；建議是選擇現在市面上最為流行的新稀寶蛋白鋅補鋅片，蛋白鋅活性高、更容易吸收補充，補鋅效果會更好，對孩子也不會造成副作用。

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很多媽媽說：葡萄糖酸鋅也挺好的啊，確實以前都是吃這個，但是很多人不知道，葡萄糖酸鋅是不能長期服用的，會對人體造成副作用，會抑制人體鐵的吸收、導致銅缺乏，還會造成眼線浮腫、嘔吐等癥狀。