羊水破了才知道自己要生？這5點(diǎn)先兆，讓孕媽提前做好生娃準(zhǔn)備預(yù)產(chǎn)期臨近

預(yù)產(chǎn)期臨近，新手媽媽總是焦慮不安的等待，但寶寶到底啥時(shí)候來到，究竟是哪一天？難道要等到羊水破了，疼痛不已的時(shí)候才知道嗎？不！所以孕媽媽要提前了解這五點(diǎn)臨產(chǎn)征兆，一旦有“蛛絲馬跡”了，便可以做到不慌不忙，沉著應(yīng)對(duì) ，安心等待寶寶來臨。

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一、上腹變得輕松，寶寶往下“掉”

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第一個(gè)征兆，如果孩子接近預(yù)產(chǎn)期了，孕媽突然覺得呼吸較輕快，胃口也大增了，上腹也無比舒適輕松，此時(shí) ，胎兒出現(xiàn)了下墜的感覺，這是因?yàn)樘侯^部下降進(jìn)入骨盆，子宮底部降低，也就是入盆了。

二、宮縮會(huì)頻繁增多

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第二個(gè)征兆，寶寶來臨前1周內(nèi) ，會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律的子宮收縮，這是假性宮縮，表明孕媽媽已進(jìn)入臨產(chǎn)前期了。孕媽此時(shí)不必緊張，調(diào)整一下狀態(tài)就可以緩解，還沒有要到入院分娩的階段。

三、開始出現(xiàn)陣痛，一次比一次痛