維生素 A 怎么補(bǔ)？補(bǔ)了孩子會(huì)中毒？看完這篇你就知道了每次在關(guān)于維生素補(bǔ)充的文章里

每次在關(guān)于維生素補(bǔ)充的文章里，丁香媽媽都會(huì)強(qiáng)調(diào) ，維生素 A 并不需要刻意給孩子去補(bǔ)充。

但很多家長對(duì)于維生素 A ，仍然是一頭霧水，后臺(tái)也有不少的留言提問：

需要給寶寶補(bǔ)充維生素 A 嗎？

維生素 A 要怎么補(bǔ)？

維生素 A 補(bǔ)多了會(huì)不會(huì)中毒啊？

今天我們邀請(qǐng)到營養(yǎng)師苗苗媽，跟大家仔細(xì)聊聊，一次性解決關(guān)于維生素 A 的五大疑惑。

----維生素 A 怎么補(bǔ)？補(bǔ)了孩子會(huì)中毒？看完這篇你就知道了//---- http:// //

維生素 A 是什么？

維生素 A 是存在于很多天然食物中的脂溶性維生素，分為「已形成的維生素 A」和「維生素 A 原」兩種形式。

前者主要存在于動(dòng)物性食物中，比如肝、蛋黃；后者則存在于植物中，如胡蘿卜、綠葉蔬菜。

維生素 A 對(duì)視力有著非常重要的作用。

----維生素 A 怎么補(bǔ)？補(bǔ)了孩子會(huì)中毒？看完這篇你就知道了//---- http:// //