它被稱作脾胃的“第一殺手”，家長卻常給娃吃，難怪發(fā)育慢不長個
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夏天是孩子們比較喜歡的一個季節(jié) ， 有空調(diào)吹 ， 有冰冰涼涼的雪糕吃 ， 但是大部分的孩子都有一個出門熱的煩惱 ， 但是5歲的銘銘還比別人多了一個煩惱 ， 暑假媽媽給銘銘報了跆拳道的班 ， 都是同齡的小孩子 ， 可是銘銘的身高卻是他們中最矮的一個 ， 家里老人總說孩子是晚長 ， 沒啥大事 ， 但是銘銘媽媽最近發(fā)現(xiàn)了銘銘有個“怪毛病” 。
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每天晚上睡覺的時候 ， 銘銘都會止不住的咳嗽 ， 開始的時候還好 ， 就是咳嗽幾聲 ， 沒幾天 ， 孩子就開始劇烈咳嗽 ， 有時候晚上睡覺都能咳醒 ， 本來以為是上次感冒還沒好 ， 吃點藥就會好 ， 沒想到吃了幾天藥也不見好 ， 還有咳得越來越厲害的節(jié)奏 ， 晚上還有時候會有發(fā)燒的跡象 ， 家里人帶著銘銘去看了好多次 ， 也沒看出個所以然來 ， 最后還是鄰居推薦去中醫(yī)院 ， 中醫(yī)醫(yī)師發(fā)現(xiàn)了孩子的咳嗽的“根源” 。
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原來銘銘很愛吃家附近的炸雞 ， 奶奶帶孩子總是溺愛 ， 接了孩子下課總愛給孩子買幾根雞翅吃 ， 這些本來就是油炸食物 ， 不好消化 ， 加上孩子的脾胃比較嬌嫩 ， 常吃的話 ， 就會因為不消化積食 ， 這就是孩子半夜咳嗽的“怪毛病”的根源了 。
醫(yī)生說 ， 現(xiàn)在孩子的“待遇”越來越好 ， 吃的東西 ， 也不再只限于溫飽 ， 各種各樣的消食都是孩子愛吃的 ， 但是家長還是要給孩子做好監(jiān)管的工作 ， 下面3種食物 ， 夏天可被給孩子吃了 ， 堪稱“脾胃殺手” ， 家長要留心 。
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1. 各種“派”、蛋糕等
夏天孩子都不愛吃飯 ， 很多家長就覺得孩子能吃點小零食也是好的 ， 孩子要著吃蛋黃派呀、小蛋糕呀 ， 家長就給孩子買了 ， 這些零食口味是真沒得說 ， 但是這些零食都是甜味的 ， 而且含有很重的糖 ， 會給孩子的脾胃帶來很重的負擔(dān) ， 并沒有想想中的那么好 。
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2. 果汁
市面上的飲品真的是五花八門的 ， 很多家長都知道飲料不好 ， 就說給孩子喝果汁 ， 或者自己給孩子喝果汁 ， 但是如果說給孩子補充維生素的話 ， 還是直接吃水果比較好 ， 市面上賣的果汁 ， 都是噱頭 ， 里面也含有很多的養(yǎng)分 ， 營養(yǎng)也不高 ， 對孩子也不好 。
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3. 綠豆湯
夏天家長都很喜歡煮綠豆湯 ， 也喜歡給孩子喝 ， 但是家長要注意的是 ， 綠豆湯是涼性的 ， 孩子的脾胃并不適合 ， 脾胃喜歡的是溫性的食物 ， 如果長時間給孩子喝綠豆湯的話 ， 也會給孩子的脾胃造成負擔(dān) 。
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三伏養(yǎng)脾胃 ， 常喝一水
脾胃對于孩子來書 ， 是至關(guān)重要的 ， 平時要多注意養(yǎng)護 ， 家長可以隔三差五的給孩子喝點金棘水 ， 味道味甜 ， 也是孩子喜歡的味道 ， 還能幫助孩子清理積食 ， 養(yǎng)護脾胃 ， 慢慢養(yǎng)好孩子的體質(zhì) 。
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