原創寶寶添加輔食會便秘？可以用這些解決辦法，寶媽別大意兒子小時候添加輔食后

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鄰居家寶寶已經6個多月了，媽媽小田開始給寶寶添加了輔食，也是遵循著由少到多，從一種到多樣的原則，但是發現，寶寶吃了輔食就開始便秘了，之前喝奶時從來沒有便秘過。

她跑來問我怎么辦？

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實際上，寶寶喝的奶里，含有一種可溶性纖維素：低聚糖，這種物質可以促進排便，但是寶寶開始吃輔食之后，寶寶的腸胃中就開始有了新的變化，雖然初期都是米粉，果泥等非常精細的糊狀物，好消化，但是卻缺乏纖維素，食物殘渣也少，容易引起便秘。

一般說來，如果只是輕微的便秘，是沒關系的，因為寶寶還會喝很多奶，再加上綠葉菜，水果等，慢慢就會緩解。

兒子小時候添加輔食后，基本上沒有什么便秘現象，因為我在4-6個月我基本上是一直在嘗試輔食期，一點一點地添加上去，孩子的腸胃有個適應過程，如果有點便秘，就會加大奶量，總之，一直處于嘗試，反復過程中，慢慢的他就適應了。

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有的寶寶在6個月時直接添加的輔食，引起便秘時，可以暫時先停一周的輔食，只吃奶，讓腸胃得到充分的休息和緩沖，等大便正常了，再添加輔食。

同時，還可以多吃蔬菜，也可以加一些媽咪愛，這是一種雙向調節的菌，兒子小時候主要是便秘或者腹瀉都在奶里添加一些媽咪愛，他的往往都不嚴重，所以基本上喝一下就好了。

如果已經出現排便困難的現狀，可以用濕的肥皂條或者開塞露，刺激肛門排便，另外也要觀察大便是不是干燥，如果比較干燥，屬于便秘，如果不干燥，排便也不算費勁，只是有時候寶寶就想在玩一下，坐在小馬桶上很長時間，那就不是便秘，不要過于敏感。

寶寶輔食添加上，還是要遵循循序漸進的過程。

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jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅游，寫有溫度的文字，做靈魂有香氣的媽咪。

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