寶寶第一口母乳很重要，且喂且珍惜母乳是幫助寶寶構建防御系統的最佳口糧

母乳是幫助寶寶構建防御系統的最佳口糧，現在母乳的重要性也越來越被媽媽們重視了。但是在這其中，也有不少媽媽被母乳所困惑：我的母乳太稀是不是沒有營養？初乳那么少，而且還黃黃的，寶寶吃了會不會有損健康？其實，關于母乳，尤其是寶寶的第一口母乳，很多媽媽還存在錯誤認知。

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一、初乳夯實寶寶抵抗力

媽媽的初乳中包含多種營養物質，除了乳糖、蛋白質、礦物質、維生素以外，初乳中還含有寶寶身體最需要的酶、抗體等等很多重要的營養物質。下面我們就來一起了解一下，這些母乳中珍貴的營養成分吧！

1、白細胞

白細胞是人體對抗細菌病毒的主要作戰群體，初乳中的活性白細胞被寶寶攝入后，不僅能幫助寶寶的身體儲存和運輸酶，更能殺滅寶寶腸道中的有害菌，對寶寶免疫力的增強起到了至關重要的作用。

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2、乳鐵蛋白

如果將白細胞比作士兵，那么乳鐵蛋白就是軍隊中的骨干力量。初乳中的乳鐵蛋白含量超過了330mg/L ，超出了牛奶的幾十倍之多。乳鐵蛋白是強有力的“排雷”先鋒，可以清除障礙，幫助寶寶建立起堅強的防御系統。同時，它們也是維護寶寶呼吸道、腸胃健康的珍貴物質。

3、免疫球蛋白

初乳中的免疫球蛋白在寶寶體內扮演著免疫巡邏兵的角色，一旦發現細菌病毒等入侵對象，免疫球蛋白會全力以赴將其擊潰。