孕期常吃這些食物，寶寶易得胎毒，想讓寶寶少受罪，孕媽須忌口腌制品：咸菜、泡菜等腌制品

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腌制品：咸菜、泡菜等腌制品，在制作過程中為防止變質會加入過多的鹽分，并且用幾星期甚至幾個月的時間進行發酵。在發酵中還會產生亞硝酸類物質，亞硝酸類物質是一種致癌物質，會使正常細胞癌變。如果孕婦愛吃腌菜類食物，會加重肚子里寶寶的胎毒，胎兒可能會發育畸形，所以孕媽媽們一定要對腌制品說“不”

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松花蛋：松花蛋香香軟軟的，是很多孕媽的最愛，但是松花蛋里面含有對人體有害的鉛！過量的食用會導致鉛中毒，再加上孕媽的特殊體質，更加容易過敏中毒，影響到寶寶。孕媽們可以少吃就盡量少吃點吧，想補充營養還是選擇新鮮的雞蛋和鴨蛋比較好。

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火鍋：這種食物往往會在寒冷的天氣給讓人溫暖，但是這類食物是孕媽媽不能多吃的。這類食物里面有大量的辣椒、麻椒，會讓孕媽媽體內短暫地獲得極大的熱量，但是過辣過麻的食物會對孕媽媽的胃造成負擔，刺激孕婦的腸胃，對寶寶營養吸收不利，還可能會增加胎毒。

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