1歲小女孩腎衰竭,這幾種飯別再喂了, 特別是3歲以前,是給寶寶最大的禍害
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不少寶媽都發現了一個規律:孩子不滿6個月 , 單純的靠母乳喂養 , 一般都長得白白胖胖 , 體內微量元素、維生素等各種營養也不會缺乏 , 可是隨著寶寶成長 , 邁入“輔食期” , 開始嘗試豐富多樣的食物 , 不僅變得挑食、飯量小 , 喂飯成了“難題” , 發育也會受到影響 , 體重增長慢 , 體質也變差 。
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妞妞的爸媽是年輕的90后 , 各自都有工作 , 并沒有是時間帶娃 , 妞妞從小就跟著奶奶 , 說實話 , 老一輩帶娃有時間、有經驗 , 照顧親孫子(孫女)也盡心盡力 , 寶媽也能夠放心 。 可是老一輩的一些觀念比較陳舊 , 尤其在給孩子喂飯的問題上 , 過去物質貧乏、吃不上飯的日子 , 跟現在頓頓“大魚大肉”沒法比 , 老人不會變通 , 喂養不當 , 就容易損害孩子的腸胃 。
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妞妞小時候安靜 , 不像其它寶寶一樣抱起來“猛蹬腿” , 奶奶認為:“孩子吃鹽才力氣大” , 就在輔食面條、粥中加鹽 , 誰知道連續吃了一段時間 , 孩子不僅沒“張力氣” , 反而變得消瘦 , 檢查出來腎臟衰竭 。 醫生告知 , “吃鹽”就是罪魁禍首 , 過去生活條件差 , 孩子吃得清淡 , 可以適當添加鹽 , 攝入足夠的鈉元素 , 可是如今食物多樣 , 輔食豐盛 , 1歲以內的孩子不需要額外添加食鹽 。
這幾種飯可別再喂了 , 特別是孩子三歲以前 , 是給寶寶最大的禍害
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1、多鹽、多調味的飯
寶寶的腎臟發育不足 , 多鹽、多調味的食物會影響腎臟代謝 , 而且額外攝入的鈉元素 , 會帶走身體的鈣 , 妨礙孩子的骨骼發育 , 讓孩子個子矮 。 再者 , 孩子的味覺很靈敏 , 大人覺得“太清淡、沒滋味”的飯 , 孩子吃起來已經“津津有味” , 過早、過多添加調味品 , 會影響孩子的味覺發育 , 讓孩子變得“口味重” , 將來更挑食 。
建議:寶寶1歲以前 , 從母乳和食物中獲取的“鹽”已經足夠滿足身體發育 , 盡量不要給孩子吃鹽 , 1-3歲的寶寶 , 可以適當添加低鈉鹽 , 但是每天控制在1克以下 。
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2、湯汁浸泡的米飯、饅頭
寶寶的牙齒沒長全 , 咀嚼能力差 , 飯菜稍微“干硬”一些就不喜歡吃 , 于是寶媽有一個喂飯的“妙招”——湯泡飯 。 湯泡飯表面看起來跟粥一樣 , 不用過多咀嚼 , 就可以大口下咽 , 但實際上 , 孩子的脾胃消化功能弱 , 湯泡飯又沒有進過牙齒“磨碎”和唾液酶分解 , 直接咽下去很容易消化不良 , 而且湯泡飯還容易產生脹氣 , 時間長了讓孩子脾虛積食 。
建議:孩子不愛吃米飯 , 最好煮粥 , 而不是吃湯泡飯 , 平時經常給孩子喝點金棘水 , 讓孩子更好的適應難消化的食物 , 也促進脾胃發育 , 減輕消化負擔 , 及時幫孩子清理堵塞在腸道中的積食 , 讓營養吸收更順暢 , 促進孩子的身體發育 。
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3、大人嚼碎的飯
在很多老一輩帶娃時 , 容易存在這個問題 , 就是把飯菜嚼碎后再喂給孩子 , 覺得這樣容易消化一些 , 但其實 , 在咀嚼過程中食物營養成分會流失 , 而大人口腔中一些細菌會跟著食物傳遞給孩子 , 孩子的身體嬌嫩 , 屏障能力弱 , 很容易感染細菌生病 。 而且 , 讓孩子依賴大人咀嚼食物 , 自己的咀嚼能力得不到鍛煉 , 將來獨自進食 , 也會影響消化 。
建議:一般十個月之后 , 寶寶開始對餐具產生興趣 , 寶媽們就可以準備寶寶的餐具和餐椅 , 滿一歲以后 , 開始引導孩子獨立進食 , 不要因為孩子會弄灑食物、弄臟衣服而選擇喂飯 。
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