夏天4種水果,家長盡量少給孩子買,尤其第2種,容易吃傷胃

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夏天 , 很多人家里都喜歡放冰箱里個西瓜 , 冰鎮一段時間以后涼涼的 , 拿出來吃最舒爽了 。 可能家里有孩子的 , 會比較擔心 , 西瓜本身就是涼性的 , 再冰鎮了給孩子吃 , 會損傷腸胃 , 所以會把西瓜拿出來放放溫溫再吃 。

既然家長們都知道、注意了 , 那么小編今天就不講西瓜這事兒了 , 來看看夏天里的這4種水果 , 吃了也是容易傷胃的 , 盡量少給孩子買 。


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1.菠蘿

相較于芒果、雞蛋清和海鮮 , 吃菠蘿引起過敏的寶寶 , 只占很少一部分 。 那為什么小編會提菠蘿呢?

是因為 , 孩子吃菠蘿不太容易過敏 , 所以很多家長可能會忽略掉 , 寶寶吃菠蘿可能會出現過敏的情況 。 所以 , 小編要提一下 , 提醒家長不要忽略掉 , 3歲以內的寶寶 , 盡量少吃菠蘿(或者是鳳梨) 。

每個寶寶的體質不一樣 , 不是每個寶寶吃了菠蘿都會過敏 。 所以 , 在第一次給寶寶吃菠蘿的時候 , 不要吃太多 , 要少喂一點 , 先看看寶寶有沒有過敏 , 再視情況而定 。


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2.青棗

青棗 , 皮薄肉脆 , 清甜多汁 , 而且富含鈣、磷、維生素C、B族維生素和胡蘿卜素等重要的營養物質 。

凡事都有但是 , 而且家長也都知道的 , 青棗皮很硬也很難消化 , 太小的孩子吃了容易給腸道帶來消化負擔 , 出現腹瀉的情況 。

所以 , 盡量少給寶寶吃青棗 , 非要吃的話 , 可以搗成泥吃 , 吃完及時喝點金棘水 。 別看金棘水不起眼 , 它既能消食化積 , 又能養護腸胃 。


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3.榴蓮

榴蓮 , 味道臭臭的 , 本以為很多人都接受不了 , 所以選擇不吃 。 但沒想到 , 也有很多人好這一口 , 總說吃起來香 。

其實 , 榴蓮不只是熱帶水果 , 也是熱性水果 , 小孩子經常吃的話 , 會出現上火、便秘的情況 , 不僅對腸胃有傷害 , 還會影響消化和吸收 , 阻礙身體發育 。


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4.山竹

山竹 , 性偏涼 , 夏天適當給寶寶吃一些 , 可以清熱降噪、消除暑熱 , 是個不錯的選擇 。

但因寶寶的腸胃功能發育不完善 , 偏涼性的水果不宜多吃 , 易刺激腸胃 , 引起不適 。 而且 , 山竹的纖維素含量豐富 , 小孩子吃太多 , 易導致便秘 。 所以 , 盡量的少給孩子吃山竹 。


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從上面來看 , 多吃水果也不一定有好處 , 吃水果也不一定有害處 , 凡事要講求個量 , 過量就不行 , 適當給孩子吃 , 是對身體有好處的 。