寶寶舌苔厚，會(huì)影響食欲嗎？媽媽們要留意這些寶寶的舌苔厚大多數(shù)情況是由于奶垢

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寶寶小小的舌苔，其實(shí)也有著大大的學(xué)問(wèn)哦！不少媽媽們平時(shí)都會(huì)有這些疑問(wèn)：舌苔白白，舌苔厚，這會(huì)影響寶寶的食欲嗎？會(huì)不會(huì)影響胃口呢？要不要看醫(yī)生？

怎么看舌苔厚？

在舌背上遍布著一層絨毛般淡白色物質(zhì) ，這就是，舌苔。由于口腔中千層上皮細(xì)胞不斷脫落，跟食物的殘?jiān)⑼僖旱然旌显谝黄?，附著在粘膜表面而形成。日常說(shuō)“淡紅舌，薄薄苔” ，描述的是健康舌苔的狀態(tài)：舌頭顏色淡紅，薄白溫潤(rùn) ，而且口腔沒(méi)有異味。而“舌苔發(fā)白”則是我們常說(shuō)的舌苔厚現(xiàn)象了。

那什么情況會(huì)導(dǎo)致舌苔厚呢？

寶寶的舌苔厚大多數(shù)情況是由于奶垢，因?yàn)閷殞氶L(zhǎng)期喝奶，加上唾液分泌較少，奶汁停留在舌頭上，所以舌苔看著會(huì)厚厚的。但其實(shí)由于寶寶的唾液分泌少，口腔的自潔能力還沒(méi)有發(fā)育好，所以舌苔白白厚厚的還是屬于正常現(xiàn)象。隨著口腔自行清潔能力的提升以及唾液腺的發(fā)育等，便會(huì)慢慢消失。

寶寶舌苔厚，會(huì)影響食欲嗎？

寶寶如果是正常的長(zhǎng)期喝奶的舌苔厚，是不會(huì)影響食欲的，反而可以通過(guò)觀察舌苔的情況了解寶寶的消化是否好。舌苔長(zhǎng)期太好往往孩子的消化不好，上火，導(dǎo)致食欲不好。

給爸媽們支招一個(gè)清理方式

在寶寶喝完奶后，拿出干凈的軟紗布輕輕擦拭，用一小口水給寶寶清潔口腔，有助緩解舌苔厚的問(wèn)題。

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但除了奶垢，消化不良也是造成舌苔厚的另一個(gè)原因。

寶寶一般在6個(gè)月后開始添加輔食，由于消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，胃酸的分泌和消化酶的活性很小。一旦吃得多，很容易出現(xiàn)消化不良的情況，導(dǎo)致舌苔厚。建議爸媽們控制寶寶輔食的食量，特別是腸胃脆弱的寶寶，切忌一味要寶寶吃得多，吃得飽，讓腸胃得到充分的休息。

要提醒爸媽們，積食跟消化不良可是不一樣的哦。如果寶寶平時(shí)食欲滿滿，因近期吃得比較多而出現(xiàn)舌苔厚的現(xiàn)象，就是我們常說(shuō)的“積食”；而消化不良是寶寶平時(shí)就食欲欠佳，吃得不多，舌苔也總是厚厚的。對(duì)于后者，爸媽們要給已經(jīng)開始添加輔食的寶寶，多吃菜泥和果泥等粗纖維食物，可以在輔食中加入帶有陳皮（橘皮）元素的營(yíng)養(yǎng)劑，陳皮是常用中藥，具有理氣健脾，適量攝入可以緩解食少；或益生菌制劑，有助調(diào)節(jié)腸胃功能，改善腸道菌群，幫助排便，改善舌苔厚的情況。

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幼嫩的寶寶舌苔容易變厚，新手爸媽常不知如何應(yīng)對(duì) 。舌苔反映的是胃氣，如果寶寶長(zhǎng)期出現(xiàn)舌苔厚的情況，還是要及時(shí)詢問(wèn)醫(yī)生，盡快找出問(wèn)題哦。

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