這4個舉動，正在毀掉你孩子的免疫力，再不停手，孩子長大要怪你對寶媽來說

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一眨眼，已經8月中旬了，馬上就是開學季，前幾天，我約著鄰居一起去給寶寶報名，倆孩子都3歲半，今年就該上幼兒園了。可是鄰居很猶豫，說孩子的免疫力太差， “一周一小病，一月一大病” ，感冒、發燒是家常便飯，遇到換季降溫，咳嗽、腹瀉也是輪番來，怎么放心送娃去人口密集、環境復雜的幼兒園吶？

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實際上，免疫力就像寶寶的盔甲，呱呱墜地時從媽媽身上帶來一部分，構成保護寶寶的第一道“防線” ，而后孩子成長發育中獲取的免疫力，要靠家長喂養。而寶寶6歲前是生病的“易發期” ，用醫生的話來說：“都是喂出來的” 。很多90后年輕父母，初出茅廬缺乏育兒經驗，喂養上稍有不慎就讓寶寶變成了“病秧子” 。

這4個舉動，正在毀掉你孩子的免疫力，再不停手，孩子長大要怪你

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1、吃太撐

家長總覺得孩子白白胖胖才好，是身體棒、長得快的表現，所以從小就各種“塞飯” ，追在屁股后面喂，鈣鐵鋅硒等各種營養品一個不落，恨不得頓頓大魚大肉給孩子補身體。卻忽略了脾胃的承受能力，食物消化不了積滯在腸胃里，不僅讓孩子積食、便秘，還讓脾臟運化營養的能力下降，反而妨礙孩子身體發育。再者，腸道是人體最好的免疫器官，腸胃不好孩子的抵抗力就會受到破壞，變得容易生病。

建議：從6個月開始吃輔食，就要注重給孩子調理脾胃，金棘末隔三差五的喝，及時把腸道中積滯的食物殘渣排出去，增強脾胃運化營養的功能，提高營養的吸收速率，給孩子身體發育加一層保障。

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2、捂太厚

老一輩有個說法：“小孩沒有六月天” ，意思是孩子怕冷不怕熱，夏天也得“捂”好，不然容易受涼，這其實是錯誤的，孩子的陽氣旺盛，新陳代謝快，比大人更怕熱，而且應對氣溫變化的自我調節能力差，如果盲目地給孩子“捂” ，一年四季裹成“粽子” ，只會讓孩子更容易出汗、著涼。

建議：家長可以通過摸后頸，感受是否溫熱、有汗，來判斷孩子熱不熱，而不是摸手和腳丫，手腳因為離心臟較遠，寶寶的血液循環功能差，偶爾冰涼是正常的。而且，夏秋等天氣多變的季節，不要一味給孩子多穿衣服，而是要及時增減。

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3、瞎吃藥

對寶媽來說，沒有比孩子生病更著急的事了，很多時候，孩子剛有感冒、咳嗽的“苗頭” ，家長就趕緊喂藥，想把病癥扼殺在“搖籃”里，但其實，一些小的感冒、發燒可以刺激免疫系統建立，如果一生病就吃藥，免疫系統會產生依賴，讓孩子以后更容易生病。

建議：如果寶寶生病不是很嚴重，不要隨便吃藥，可以學習一些推拿手法和食療方法，能幫孩子解決經常遇到的一些問題，改善體質，例如發燒時物理降溫，咳嗽喝川貝雪梨湯等。

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4、太干凈

很多寶媽有了孩子之后，對生活環境的“清潔度”要求也高了，家里打掃得干干凈凈，孩子的衣物、玩具經常消毒，出門濕紙巾更是必備品，殊不知，細菌和人是共存的，過于干凈把孩子保護在“無菌環境” ，不利于孩子腸道微生物群的建立，反而讓孩子容易過敏、腹瀉。

建議：平時寶寶的用品可以用水煮、熱水清洗的方式清潔，消毒劑等盡量不要使用。